Sai a cosa serve acqua e alloro? Ti risolverà un fastidiosissimo problema e ti farà stare meglio
Acqua e alloro: perché questi 2 ingredienti aiutano a calmare il mal di pancia
Quante volte vi è capitato di avere mal di pancia? Indigestione, stress, gastrite, sono molteplici le cause che possono causarlo e che rendono le giornate un vero inferno. Oggi vedremo come alleviare i sintomi del mal di pancia utilizzando acqua e alloro.
Ma perché questi 2 ingredienti sono efficaci alleviare il mal di pancia? Andiamo a scoprirlo.
L’alloro contiene diversi composti attivi che possono avere effetti benefici sul sistema digestivo e contribuire ad alleviare il mal di pancia. Tra questi, troviamo gli oli essenziali come il cineolo, che ha proprietà antispasmodiche, in grado di calmare i crampi e lenire le tensioni gastrointestinali.
Inoltre, questa pianta contiene tannini, che sono sostanze astringenti che possono aiutare a ridurre l’infiammazione e calmare le irritazioni delle pareti dello stomaco e dell’intestino. Questi composti possono anche promuovere la guarigione di eventuali lesioni o lesioni dell’apparato digerente.
L’acqua, d’altra parte, è una sostanza vitale per il corpo umano. È coinvolta in numerose funzioni fisiologiche, inclusa la digestione e l’eliminazione delle tossine. Bere acqua regolarmente aiuta ad idratare l’intestino e ne favorisce il movimento, riducendo così la sensazione di gonfiore e dolore addominale.
Quando vengono utilizzati insieme, l’acqua e l’alloro possono creare un efficace rimedio naturale per il mal di pancia.
Come preparare una tisana con acqua e alloro
Per preparare la tisana, versa l’acqua in un pentolino, portala ad ebollizione e aggiungi 3 foglie di alloro. Copri e lascia in infusione per 10 minuti. Filtrala e bevila dopo pranzo e dopo cena.
In alternativa puoi utilizzare l’olio di alloro per effettuare dei massaggi rilassanti all’addome. Basta mescolare 5-6 gocce di olio di alloro con olio di oliva o di mandorle, versarle sull’addome e massaggiare delicatamente, eseguendo movimenti circolari in senso orario. Concentrati sulle zone doloranti o gonfie, applicando una leggera pressione per stimolare la circolazione e rilassare i muscoli.
