Possibili cause per capelli sempre grassi e quali rimedi usare per tenerli puliti più a lungo

I capelli grassi sono un problema estremamente comune che affligge molte persone. C’è da dire che il sebo prodotto dal cuoio capelluto è naturale e tiene i capelli idratati, tuttavia quando se ne produce in eccesso i capelli possono apparire appesantiti, unti e privi di corpo. In questo articolo vogliamo conoscerne le cause e vedere come mantenerli puliti.

Avere i capelli grassi è un problema che può risultare frustrante e causare disagio. Le cause di questa condizione possono essere molteplici. La principale è da ricercarsi in un fattore genetico. Se i vostri genitori o altri membri della famiglia hanno capelli grassi, potreste aver ereditato una predisposizione a una maggiore produzione di sebo. Ma esistono anche altri fattori colpevoli di questa situazione. Ad esempio squilibri ormonali, stress, alimentazione sregolata o scorretta e scelta di prodotti per capelli non adatti.

Come prendersi cura dei capelli grassi

Per gestire i capelli grassi è possibile seguire una serie di regole che aiuteranno i capelli ad avere un aspetto più ordinato e pulito. La prima cosa da fare è evitare di lavare i capelli troppo di frequente, in quanto questo gesto può anche stimolare il cuoio capelluto a produrre più sebo per compensare l’eccessiva eliminazione di oli naturali.

Anche la scelta dello shampoo è un fattore molto rilevante in caso di capelli grassi. Per ottenere il miglior risultato possibile, optate per shampoo specifici alla vostra condizione ed evitate di utilizzare prodotti troppo idratanti o ricchi di oli che possono appesantire ulteriormente i capelli.

Quando lavate i capelli, cercate di non utilizzare acqua calda, in quanto stimola la produzione di sebo. Preferite acqua tiepida e ricordate di lavarli preferibilmente al mattino. Per asciugarli evitate di andare a testa in giù, se volete vederli più lucidi ed evitate di pettinarli troppe volte al giorno. Durante la giornata, evitate di passare le mani tra i capelli in continuazione. In questo modo non fate altre che trasferire l’olio del cuoio capelluto sulle lunghezze dei capelli.

Infine per mantenere l’equilibrio della produzione di sebo è importante condurre uno stile di vita sano ed equilibrato, seguendo una dieta ricca di vitamine e nutrienti e cercando di ridurre lo stress.