Piante medicinali per curare l’intestino

Il nostro apparato digerente funziona bene grazie a vari organi che lavorano per lui, tra cui l’intestino. Assimila e assorbe i nutrienti per il corpo ed elimina le sostanze di scarto. Scopriamo quindi come prenderci cura dell’intestino grazie a delle piante medicinali.

Quando parliamo di curare l’intestino, intendiamo alleviare i sintomi di disagio, infiammazione, stitichezza, intestina irritabile. Poiché gli intestini sono organi così importanti, è essenziale prendersi cura della loro salute.

Ti spieghiamo come raggiungerlo attraverso le meravigliose piante medicinali. Parliamo prima dei sintomi che ci dicono che è tempo di guarire il nostro intestino.

Come faccio a sapere se ho bisogno di curare il mio intestino?

È facile identificarlo. A noi capita molto spesso: gas, stitichezza, mal di stomaco, diarrea e anche la classica lingua bianca che ci dà quello strano sapore in bocca quando abbiamo un problema all’intestino.

Dobbiamo essere attenti ai nostri livelli di stress. Il nostro stile di vita influisce anche sulla nostra salute intestinale. È qui che i nervi si accumulano per portare a molti tipi di disturbi della salute. I sintomi più evidenti di questo fenomeno sono la pelle secca o avvizzita, problemi alla pelle, dolore ai reni o al fegato, stanchezza.

Piante per curare l’intestino in base al tipo di condizione

Quando le nostre mucose intestinali si infiammano, a causa di un’infezione o di un accumulo di tossine, il nostro corpo viene attaccato da microrganismi patogeni che colpiscono il tubo digerente. Soffriamo di diarrea, vomito e febbre.

Di cosa abbiamo bisogno?

Le piante medicinali di cui avremo bisogno sono emollienti, astringenti e antinfiammatori. La cosa migliore è che durante i primi giorni non consumiamo cibi solidi. Le infusioni ci serviranno come un trattamento essenziale.

Marshmallow (Althea officinalis)

Il marshmallow è un ottimo emolliente e antinfiammatorio. Per preparare un infuso basta un cucchiaio di questa pianta medicinale in una tazza di acqua. Puoi bere due tazze al giorno.

Infuso di menta e anice verde

Questa miscela servirà a calmare il dolore allo stomaco, mantenendoti idratato e guarire gradualmente dall’infiammazione intestinale. Non occorre più di un cucchiaio di ogni pianta, mettendole a bollire in una tazza di acqua bollente. Lasciate riposare per qualche minuto, filtrate e bevete poco alla volta.

Tè nero al limone

Uno dei rimedi più classici per curare l’intestino e gradualmente la gastroenterite. Ci idrata, combatte la diarrea, allevia il dolore, la pesantezza e riduce le infiammazioni.

La prima cosa da fare è preparare il tè nero. Poi fai cadere qualche goccia di limone, facendo sempre attenzione a non vomitare. Sebbene nella maggior parte dei casi la gastroenterite sia autolimitante, è particolarmente pericolosa per i bambini e gli anziani a causa del rischio di disidratazione.

Infuso di eucalipto

L’eucalipto è una pianta ideale per curare anche la colite. Ha una meravigliosa azione in grado di assorbire le tossine dal nostro intestino. Ti consigliamo di bere dalla due a tre tazze al giorno. Puoi trovare l’eucalipto nelle erboristerie e per la sua infusione hai solo bisogno di quattro o cinque foglie.

Tè al timo

Il timo è facile da trovare, è anche un infuso molto gustoso da bere e molto efficace. Ha proprietà di contrastare la putrefazione intestinale, per questo è molto indicato nel trattamento delle infiammazioni, combattendo contro tossine e batteri.

Infuso di lino, melissa e camomilla

Il gusto è morbido e squisito. Un infuso che si pone come un rimedio più che efficace per calmare le nostre coliche e per migliorare la nostra digestione. Agisce come un efficace antispasmodico. Fungerà da buon sedativo e rilassante.

Sia i semi di lino, la melissa e la camomilla sono facili da trovare. Per prepararlo devi sono mettere un sacchetto di ogni pianta con due tazze di acqua bollente. Lacia riposare per cinque minuti e bevi una tazza ogni cinque ore.