Hai mai sentito parlare di dry brushing? Ecco perché dovresti spazzolarti le gambe
Dry brushing: la tecnica ideale per una pelle sempre perfetta
In questo articolo vogliamo occuparci di bellezza, parlandovi di una tecnica efficace ed economica per rinnovare la pelle di tutto il corpo. Oggi parleremo della spazzolatura a secco o dry brushing, un’antica pratica che sta guadagnando sempre più popolarità per i suoi numerosi benefici per la pelle.
La spazzolatura a secco come anticipato è un antico trattamento di bellezza che sta tornando alla ribalta anche tra le star di Hollywood per i suoi benefici per la pelle e il corpo. Questa pratica, conosciuta sin dai tempi degli antichi egizi e della regina Cleopatra, che amava coccolarsi in questo modo, offre numerosi vantaggi per la pelle.
Effettuando la spazzolatura a secco regolarmente, si ottiene un’esfoliazione ottimale della pelle, eliminando le cellule morte e favorendo il rinnovamento cellulare. La pelle appare più liscia e luminosa e la texture in poco tempo migliora visibilmente. Inoltre, la spazzolatura stimola la circolazione e la microcircolazione, contribuendo a depurare la pelle e contrastare il ristagno dei liquidi.
Questo trattamento è particolarmente efficace per contrastare gli inestetismi della pelle, come brufoletti, peli sottopelle e pelle ispessita. Inoltre, può essere utile nel prevenire i peli incarniti e come trattamento preliminare alla ceretta.
Come praticare il dry brushing
Il momento ideale per eseguirla è al mattino, dopo una bella doccia, per garantire una pelle pulita e libera da impurità superficiali. Si consiglia di iniziare dalla parte bassa del corpo, spazzolando verso l’alto con movimenti circolari, delicati e lenti. Ricordate sempre di non premere troppo la spazzola sulla pelle per evitare di irritarla.
Dopo la spazzolatura è importante idratare la pelle con un olio naturale biologico, massaggiandolo delicatamente su tutto il corpo. La pratica del dry brushing può essere eseguita due o tre volte a settimana per ottenere risultati soddisfacenti. La scelta della spazzola è fondamentale. È consigliabile utilizzala setole naturali e non sintetiche, in quanto le setole naturali sono più morbide sulla pelle e meno irritanti. Inoltre bisogna ricordarsi di sostituirla dopo circa 4-5 mesi di utilizzo.
