Favoriscono il sonno e controllano l’umidità: sono queste le 5 piante da tenere nella tua camera da letto

Le piante, oltre che arredare, offrono una serie di benefici per la salute. In particolare ce ne sono alcune che posizionate in camera da letto contribuiscono a creare un’atmosfera rilassante ma sopratutto assorbono l’umidità, favorendo un sonno più tranquillo. In questo articolo andremo a scoprire insieme quali sono le cinque piante più adatte da tenere in camera da letto.

Le piante ideali per la camera da letto

La prima pianta di cui vogliamo parlarvi è la felce che con le sue foglie riesce ad aggiungere quel tocco esotico in camera, ma sopratutto ad assorbire l’umidità. Per questo è perfetta nella camera da letto dove l’aria per garantire il giusto riposo deve avere il giusto grado di umidità. Questa pianta non ha bisogno di molta manutenzione ed essendo molto resistente è adatta anche ai principianti.

Lo spatafillo o giglio della pace è un’altra pianta ideale da mettere nella camera da letto. Questa pianta grazie alle foglie lucide e ai fiori bianchi oltre a regalare un tocco di raffinatezza all’ambiente ha la capacità di migliorare la qualità dell’aria, assorbendo l’umidità e altre sostanze inquinanti. Anche lo spatafillo non è difficile da curare, basta posizionarlo in un posto ben illuminato e mantenere il terreno costantemente umido.

Anche la pianta ragno, oltre ad essere robusta e molto decorativa è ideale per assorbire l’umidità in eccesso. Una delle caratteristiche più affascinanti di questa pianta è la sua capacità di sviluppare “piante figlie”, che possono essere facilmente propagate. Per assicurare alla pianta ragno una vita lunga è necessario mantenere le sue foglie sane e il terreno umido.

Come poteva mancare nel nostro elenco la lingua di suocera, la pianta amatissima per la sua resistenza e la sua adattabilità. La sansevieria è utilizzata spesso in studi, uffici e camere da letto proprio per la capacità di purificare l’aria. Questa pianta ha bisogno di molta luce e di annaffiature regolari. Infine se volete purificare l’aria ma aggiungere anche quel tocco di colore alla camera da letto, non potete non scegliere la begonia. Posizionatela vicino ad una finestra, in modo che possa godere dei raggi del sole e annaffiatela regolarmente.