Equiseto per il tuo corpo, ne hai mai sentito parlare? Devi conoscere i benefici

L’equiseto non è una semplice pianta ideale per decorare il giardino. Essendo ricca composizione di silicio, minerali e antiossidanti, nel tempo ha guadagnato un posto d’onore nel mondo della bellezza. In molti hanno avuto la fortuna di apprezzare le sue capacità di apportare benefici a capelli, unghie e pelle. In questo articolo andremo a scoprire questi suoi benefici e vedremo come utilizzarla per la routine di bellezza.

Come anticipato, questa pianta è un vero toccasana per la pelle in quanto ne migliora l’elasticità e la rende più luminosa e tonica. Questo effetto è dovuto al suo contenuto di silicio, che svolge un ruolo cruciale nella sintesi del collagene, la proteina fondamentale per mantenere la pelle giovane e sana. Ma l’equiseto ha anche proprietà antinfiammatorie, che la rendono un ottimo rimedio naturale per combattere problemi cutanei come acne, eczema e dermatiti.

Come se non bastasse grazie alle sue proprietà diuretiche e drenanti, aiuta a ridurre la ritenzione idrica e migliora l’aspetto della pelle a buccia d’arancia.

Non è solo la pelle a poter beneficiare delle proprietà di questa pianta. Grazie al suo contenuto di minerali, riesce a rendere i capelli più forti e resistenti. Inoltre stimolando la circolazione del cuoio capelluto, ossigena i follicoli piliferi e favorisce anche la crescita di nuovi capelli. Vogliamo parlare poi degli effetti benefici sulle unghia? Grazie alle sue proprietà rinforzanti ne riduce la rottura e ne promuove la crescita.

Come utilizzare l’equiseto nella routine di bellezza

Ma come inserirla nella nostra routine di bellezza e godere di tutti i suoi benefici? Niente di più semplice. Per quanto riguarda la cura dei capelli potete utilizzarla sotto forma di infuso. Fate bollire un litro d’acqua e aggiungete due cucchiai di equiseto secco. Lasciate in infusione per 15 minuti, filtrate e utilizzate l’infuso come risciacquo dopo lo shampoo.

Per la pelle, potete utilizzarla sotto forma di impacchi. Preparate un decotto sempre con equiseto, lasciatelo raffreddare, immergete un panno nel liquido e applicatelo sulle zone da trattare. Questo trattamento renderà la pelle più tonica e luminosa. Oltre ai rimedi casalinghi è possibile trovare questa pianta in commercio sotto forma di integratori, tinture madri e compresse.