È una pianta sottovalutata, tutti i benefici della coltivazione dell’ortica

L’ortica è una pianta perenne dal caratteristico aspetto selvatico e dalla grande capacità di adattarsi a qualsiasi terreno. Le sue foglie sono ricoperte da peli urticanti, che si rompono facilmente liberando una sostanza irritante sulla pelle. Nonostante questa reputazione negativa, l’ortica è una pianta estremamente benefica. In questo articolo scopriremo quanto può essere utile coltivare l’ortica nel proprio orto.

Tutte le caratteristiche dell’ortica

L’ortica è una pianta resistente e adattabile. Queste sue caratteristiche le consentono di crescere in molti ambienti diversi, come prati, campi, margini stradali e giardini. È una pianta perenne che può raggiungere fino a un metro di altezza e ha un sistema radicale profondo e robusto che le permette di assorbire nutrienti dal terreno.

Gli estratti di ortica sono ben noti per i loro numerosi benefici per la salute. La pianta è ricca di vitamine A, C, E, K e del complesso B, nonché di minerali come ferro, magnesio, calcio e silicio. L’ortica stimola il sistema immunitario, favorisce la produzione di globuli rossi e può migliorare la circolazione sanguigna. Ha anche proprietà anti-infiammatorie, antistaminiche e antiossidanti, che possono contribuire al trattamento di condizioni come l’artrite, il raffreddore e l’allergia.

Questa pianta può essere utilizzata in diversi modi, come alimento, in medicina e come ingrediente per prodotti cosmetici. Le foglie possono essere essiccate e conservate per l’uso successivo. Possono essere utilizzate per preparare tisane, decotti o capsule, che possono contribuire a migliorare la salute generale e il benessere.

Un altro modo popolare per utilizzare l’ortica è attraverso il macerato di ortica. Per prepararlo, è necessario immergere le foglie e i fusti dell’ortica in acqua per un periodo di tempo prolungato. Il risultato è un liquido ricco di nutrienti che può essere utilizzato come fertilizzante naturale per le piante. Il macerato di ortica può essere diluito con l’acqua e spruzzato sulle piante per favorirne la crescita e prevenire malattie e parassiti.

Per coltivarla la cosa principale da fare è trovare la posizione adatta. Questa pianta cresce in terreni fertili e umidi, ben drenati e ricchi di sostanze organiche. Essendo una pianta invasiva è necessario coltivarla lontano da piante delicate, in quanto le sue radici potrebbero ostacolarne la crescita. È possibile raccogliere le foglie durante tutto l’anno, ma è meglio farlo durante la primavera e l’inizio dell’estate, quando sono più fresche e nutrienti.