Un modo semplice per controllare la tua salute in un minuto
Puoi controllare la tua salute con un solo strumento: il cucchiaio
Hai dubbi sul tuo stato di salute? Vuoi conoscere un modo semplice e veloce per controllare la tua salute senza dover ricorrere all’ambulatorio medico? Ecco un pratico metodo fai da te.
Non dimenticarti di controllare la tua salute
La salute è fondamentale ed è altrettanto importante mantenerla sotto controllo. Questo non significa fare autodiagnosi o diventare ipocondriaci, ma semplicemente imparare a controllare la tua salute con un metodo molto semplice, che richiede solamente l’uso di un cucchiaio. Come fare?
- prendi un cucchiaio
- inumidisci la lingua con la saliva
- fai scorrere il cucchiaio sulla superficie della lingua
- conserva il cucchiaio in una bustina ermetica trasparente
- metti il cucchiaio sotto una luce
- controlla come appare
adesso il cucchiaio ti svelerà qualcosa sul tuo stato di salute.
Ecco come interpretarlo:
- se ha macchie bianche, potresti avere un’infezione delle vie respiratorie
- se ha macchie viola potrebbe esserci un problema di colesterolo alto, circolazione o bronchite
- se le macchie sono arancioni c’è un coinvolgimento dei reni
- una patina gialla o bianca indica disfunzioni della tiroide
anche l’odore è molto importante
- ammoniaca nasconde problemi dei reni
- dolciastro, possibile diabete
- acido, problemi allo stomaco o ai polmoni
In qualsiasi caso, per fugare ogni dubbio, il consiglio è di consultarsi con il proprio medico.
La salute si vede dalla lingua
Ti sei mai chiesto perché molti dottori chiedono di mostrare la lingua? Osservare la lingua è un modo per controllare la tua salute, questa infatti, dice tanto sullo stato di salute dell’organismo.
Una lingua sana deve avere le seguenti caratteristiche:
- colorito roseo
- aspetto uniforme
- umida
quando questa appare secca, pallida, liscia, gonfia o con erosioni, è il caso di sottoporre la propria condizione al medico curante e approfondire la natura del disturbo.
Questo semplice test, per il quale occorre soltanto un cucchiaio e una busta ermetica trasparente, ti permetterà di controllare a casa tua se i tuoi organi funzionano correttamente!
