Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
In pieno inverno, con l’abbassarsi delle temperature a soglie limite, è tipico avere una serie di disagi, magari piccoli, ma certamente in grado di arrecare…
Con il lavoro in smart working, può essere molto più semplice scivolare nella sedentarietà della casa. I nostri corpi però si abituano in questo modo…
Impara a lavare i panni con questo rimedio per avere un bucato bianco ed igienizzato, un prodotto sicuro che non inquina l’ambiente e che sicuramente…
Da diverso tempo, le cime di rapa rappresentano un ingrediente fondamentale in innumerevoli ricette culinarie del Meridione, dove è soprattutto concentrata la coltivazione a livello…
Salutare, nutrienti e sazianti: cosa chiedere di più?! I frullati di avena e banana costituiscono un’eccellente scelta per la colazione o per spunti durante la…
È conosciuta come sindrome del cuore spezzato, sindrome di Tako Tsubo o come infarto emotivo: stiamo parlando di una condizione di stress acuto tipicamente femminile,…
Oltre che utilizzati dalle aziende produttrici di profumi, i chiodi di garofano, contenenti soprattutto olio essenziale, trovano ricorso come spezia in cucina e rimedio naturale.…
Tonificare i glutei è utile anche per avere più fiducia in se stessi. Camminare o correre però alcune volte non sembra abbastanza per renderli più…
Vuoi sapere qual’ è la migliore verdura che fa dimagrire e le modalità di consumo che aiutano il dimagrimento? Di seguito ti sveliamo i segreti…
È stato uno pranzo squisito e ora, dopo mangiato, vi volete fiondare dritti sul divano per guardare il vostro film o programma tv preferito. In…
Per il poco tempo a disposizione, o qualche promo speciale, talvolta può risultare più conveniente acquistare una ricca scorta di cibo. Occhio però: rischia di…
Il 60% del nostro corpo è costituito da acqua, un elemento naturale ed essenziale per la sopravvivenza. Curare il corpo grazie ai rimedi con l’acqua…
Il plank è uno degli esercizi fisici più usati per rimettersi in forma, perché aiuta a rimuovere il grasso dalla pancia e dalla schiena. Esiste…
Con la stagione fredda, la bronchite è alle porte, e allora perché non giocare d’anticipo e consumare i cibi giusti che aiutano a guarire da…
Le unghie incarnite rappresentano un disturbo non solo fastidioso ma anche doloroso. Talvolta causano pericolose infezioni che possiamo tenere sotto controllo e risolvere con dei…
Una rasatura poco delicata, può imprigionare i peli sotto la cute. In questo articolo tratteremo il problema dei peli incarniti, scoprendo le cause e le…
Lo sapevi che ogni 500 grammi di grasso che trasporti equivalgono a cinque chili di pressione sulle articolazioni del ginocchio durante la corsa? Le tue…
Chiunque abbia avuto la varicella da bambino, in qualunque momento della vita può svilupparlo. Soprattutto se stiamo vivendo un periodo particolare e lo stress è…
Così come i trigliceridi, anche con una dieta equilibrata ma con un alto livello di stress, anche il colesterolo può aumentare vertiginosamente e sviluppare così…
Sai che esiste la possibilità di eliminare l’odioso grasso della pancia eseguendo degli esercizi mentre si sta seduti su una sedia? Ecco di cosa si…
Non c’è un momento migliore per iniziare a fare degli esercizi per rimetterti in forma che il periodo prima di Natale, per tenere la linea…
Il mal di gola è un sintomo causato dall’infiammazione della gola, molto frequente non appena le temperature scendono. Se sei stanco dei medicinali, scopri i…
Prima di affidarci alla medicina, possiamo dare uno sguardo ai cari vecchi rimedi della nonna con quello che abbiamo in casa, che molto spesso sanno…
Sei alla ricerca di un rimedio detossinante che doni benessere a tutto l’organismo? Scopri i benefici di limone e olio d’oliva, due ingredienti sani e…