Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Lo stato di idratazione di tessuti, organi ed apparati è di fondamentale importanza per il corretto funzionamento dell’intero organismo. Variazioni sia in eccesso che in…
Spesso per allenamento si intendono esercizi difficili da eseguire e poco stimolanti. Non sempre è così: un allenamento semplice come il salto alla corda è…
Quando pensiamo all’avena in genere ci vengono in mente fiocchi da mettere nel latte o per preparare i biscotti. Un’applicazione semplice e molto salutare invece…
Conosci le proprietà della melanzana? Questa verdura dalle importanti fonti nutrizionali, non solo aiuta a non ingrassare ma è un ottimo supporto per bruciare il…
Sai che esistono delle gustose bevande detox e dimagranti che agiscono mentre riposi? Oltre ad essere benefiche per il fegato, hanno la capacità di aiutarti…
Non sempre le relazioni interpersonali vanno come si vorrebbe, e spesso i colpi più duri arrivano da chi è più vicino. Il male che si…
Osservare i cambiamenti di colore dell’urina è un ottimo modo per capire quando andare da un dottore. Se l’organismo funziona correttamente infatti l’urina ha un…
Grazie ai benefici della curcuma in menopausa e nel periodo immediatamente successivo, è possibile lenire diversi disturbi tipici del delicato periodo, in modo naturale. Scopri…
Il pediluvio all’aglio rappresenta uno dei rimedi naturali più antichi ed efficaci contro funghi e micosi, per questo ti consigliamo di ricorrere a questo metodo…
Il male di solito lo si avverte al mattino, quando si eseguono i primi movimenti mentre ci si alza. Un’adeguata routine di esercizi e stretching…
Come ben sappiamo l’aglio ha molteplici proprietà benefiche e curative. Un rimedio per i piccoli disturbi quotidiani, può essere preparato facilmente in casa: stiamo parlando…
Questo preparato a base di zenzero e olio di oliva per alleviare il dolore è uno dei migliori rimedi casalinghi che possiamo trovare, grazie alle…
L’apparato digerente ha diverse membrane lungo l’intestino responsabili della secrezione del muco al fine di mantenere l’intestino completamente lubrificato e rendere più facile il transito…
Dato che gli arti inferiori sostengono il peso di tutto il nostro corpo e sono soggetti a notevole usura, la comparsa di lesioni e infiamazioni…
Il nostro apparato digerente funziona bene grazie a vari organi che lavorano per lui, tra cui l’intestino. Assimila e assorbe i nutrienti per il corpo…
Quando il fegato funziona male, l’organismo ci invia degli inequivocabili segni di tossicità epatica. Imparare a riconoscerli è molto importante, ecco di cosa si tratta.…
Masticare i semi di finocchio può essere una valida soluzione per godere degli incredibili benefici di questo ortaggio. Tipicamente impiegato a mo’ di condimento, nessuna…
Lo yoga può essere praticato da persone di tutte le età e tipi di corporatura. È un’abitudine notturna ideale, poiché questi esercizi ti aiuteranno a…
Ci sono molte abitudini sane che possono aiutare a prevenire l’ictus. Sebbene questa malattia possa manifestarsi a causa di fattori che non possono essere controllati,…
Brutti e fastidiosi! Li chiamiamo ciccetti della pelle, anche se il loro vero nome è fibromi penduli. A ogni modo, non bisogna preoccuparsi nel momento…
Il significato delle linee sulle unghie può essere banale o rappresentare problemi seri, ecco perché devi imparare a conoscere e riconoscere questo disturbo. Qual è…
Stress o alimentazione sbagliata possono causare problemi quali ansia e mal di pancia. Fortuna vuole che ci sono delle efficaci soluzioni naturali, ad esempio una…
La menopausa costituisce un grosso cambiamento per qualsiasi donna, in quanto ne sancisce la fine del ciclo mestruale. Proprio in questo periodo gli ormoni riproduttivi…
La maggior parte delle persone che lavorano in ufficio con un computer sanno in prima persona cosa si prova quando si ha il mal di…