Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Non ha mai sentito che masticare il rosmarino fa bene? In tal caso, saresti in ottima compagnia. Come forse già saprai, la pianta presenta numerosi…
La vescica iperattiva causa la perdita involontaria di urina, in quanto i muscoli intorno a questo organo si contraggono improvvisamente. Le perdite possono variare da…
Avere la sinusite è molto scomodo, perché non riusciamo a respirare bene e questo influisce anche sulla nostra vita quotidiana, sentendoci molto stanchi. A questi…
Le persone si preoccupano sempre di più della propria salute e in vasi modi. Nello specifico ci si chiede se è possibile disintossicare il pancreas…
Per preparare i dessert, molto spesso viene utilizzata anche la gelatina, che è un addensante naturale. È una sostanza incolore e semisolida. Ma sapevi che…
Le feci danno le informazioni necessarie per capire quali siano le condizioni del nostro intestino e del tratto digestivo. Il colore delle feci può dire…
Tutti sanno che per prenderci cura dei nostri reni dobbiamo innanzitutto bere tanta acqua, eliminare o almeno ridurre il sale dalla nostra dieta e fare…
Anche se i sintomi dell’artrite sono molto comuni, non tutti riescono a capirli fino in fondo. L’artrite non è una malattia specifica, ma ci sono…
Sai che se ti manca la vitamina C puoi avere questi disturbi che possono essere confusi con alcune patologie anche gravi? Ascolta il tuo corpo…
Migliaia di persone hanno capito che bere acqua di cetriolo aiuta il proprio corpo. Non è propriamente una bevanda curativa, ma se assunto quotidianamente e…
Quando pensiamo alla purificazione dei polmoni, di solito immaginiamo che a doverla fare siano innanzitutto i fumatori. In realtà tutti dovrebbero averne cura. I polmoni…
Un buon riposo notturno è importante: tempra mente e spirito. Non svegliarti durante la notte per recuperare le energie e affrontare la nuova giornata con…
Dalla cucina all’igiene il bicarbonato di sodio sembra essere l’ingrediente segreto che risolve ogni cosa. I lievitati hanno bisogno di un pizzichino di questa polverina…
I reni sono due degli organi più importanti che possediamo. Si tratta di filtri veri e propri, che lavorano sui vari liquidi corporei, sopratutto il…
Cosa possiamo fare per alleviare il bruciore ai piedi, fastidiosa e dolorosa sensazione che influisce negativamente sul nostro quotidiano? Ecco i trucchi. Fai attenzione ai…
Quando si parla di stress e salute, siamo consapevoli di quanto possa essere dannoso un periodo emotivamente stressante, non solo a livello mentale ma anche…
Lo stato di idratazione di tessuti, organi ed apparati è di fondamentale importanza per il corretto funzionamento dell’intero organismo. Variazioni sia in eccesso che in…
Spesso per allenamento si intendono esercizi difficili da eseguire e poco stimolanti. Non sempre è così: un allenamento semplice come il salto alla corda è…
Quando pensiamo all’avena in genere ci vengono in mente fiocchi da mettere nel latte o per preparare i biscotti. Un’applicazione semplice e molto salutare invece…
Conosci le proprietà della melanzana? Questa verdura dalle importanti fonti nutrizionali, non solo aiuta a non ingrassare ma è un ottimo supporto per bruciare il…
Sai che esistono delle gustose bevande detox e dimagranti che agiscono mentre riposi? Oltre ad essere benefiche per il fegato, hanno la capacità di aiutarti…
Non sempre le relazioni interpersonali vanno come si vorrebbe, e spesso i colpi più duri arrivano da chi è più vicino. Il male che si…
Osservare i cambiamenti di colore dell’urina è un ottimo modo per capire quando andare da un dottore. Se l’organismo funziona correttamente infatti l’urina ha un…
Grazie ai benefici della curcuma in menopausa e nel periodo immediatamente successivo, è possibile lenire diversi disturbi tipici del delicato periodo, in modo naturale. Scopri…