Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Consumare troppo sale può causare diversi problemi di salute quali: ipertensione, malattie cardiovascolari, ritenzione di liquidi, mancanza di calcio e disturbi correlati. Per stabilire se…
Fortunatamente, la necessità di schiarirsi la gola è di norma avvertita per un periodo limitato. La maggior parte delle volte è una situazione fastidiosa che…
La flebite è una malattia che indica la presenza di un’infiammazione dovuta a una vena. Si riconosce spesso a causa della presenza di una tromba…
Quando i movimenti intestinali sono molto meno frequenti rispetto al solito, allora si può dire di soffrire di stitichezza. Questo avviene soprattutto quando c’è meno…
Chi non conosce il tarassaco? A primavera le sue infiorescenze tingono di giallo ogni prato, e in qualsiasi mazzolino di fiori fa da protagonista assieme…
Albert Einstein è stato il fisico più celebre e rivoluzionario della storia, che grazie alle sue geniali intuizioni ha permesso alla scienza di fare enormi…
I motivi per cui dovresti bere caffè alla cannella la mattina al posto del tradizionale caffè sono vari, fa dimagrire, attiva il metabolismo e aiuta…
Tra le buone abitudini da osservare ogni giorno, se fossimo in te aggiungeremo pure quella di bere acqua alla cannella. Probabilmente hai già sentito parlare…
Lo smalto è la sostanza più dura dell’organismo, persino più delle ossa! Eppure, contrariamente a quanto si possa pensare, non si tratta di un tessuto…
Il sonno è uno dei fattori fondamentali per la formula del benessere, eppure spesso trascurato. Inoltre bisogna considerare come parametro di maggiore rilevanza la qualità…
In questo periodo, uno dei disturbi che ci accompagna spesso, è il naso chiuso. La fastidiosa sensazione di congestione nasale però può essere alleviata attraverso…
Se la mattina non trovi le energie per affrontare al meglio la giornata e continui a sentirti stanco dovresti provare a bere della semplice acqua…
Il fumo fa male e provoca malattie cardiovascolari mortali, ma se non riesci a smettere almeno scopri la bevanda toccasana per i fumatori che ripulisce…
Per dermatite si intende un’infiammazione generalmente pruriginosa che riguarda la cute, ossia l’interfaccia dell’organismo con l’ambiente esterno. Si tratta di situazioni piuttosto comuni che possono…
Non hai provato a sciogliere la mela e il rosmarino nell’acqua calda? In tal caso, dovresti assolutamente provare! Perché le proprietà di entrambi gli ingredienti…
Con l’arrivo della primavera e delle alte temperature la prova costume si fa sempre più vicina. Ma liberarsi del grasso in eccesso non è semplice…
Anche conosciuto come finocchietto, il finocchio selvatico è una pianta aromatica perenne mediterranea dalle mille proprietà. In ambito culinario è estremamente versatile ed impiegato in…
Quando si avverte un forte stress la pelle può esprimere tale malessere sotto forma di dermatite. Per farvi fronte occorre, anzitutto, saperla riconoscere e adottare,…
L’alitosi è un disturbo alquanto imbarazzante ma per eliminare il problema non è sufficiente limitarci a masticare gomme americane o caramelle. Ecco dei consigli utili.…
Avvertire prurito alla testa è normale, non bisogna “mettersi le mani nei capelli” se succede. I motivi possono essere dei più vari e se costituiscono…
La terapia termale, che sfrutta il beneficio delle acque delle terme, è indicata per contrastare svariate patologie di diversa origine, tra queste troviamo importante risultato…
Ti è mai capitato di svegliarti in piena notte? Se sì, saprai già quanto sia fastidioso. Un cattivo riposo si tradurrà in una generale stanchezza.…
Non tutti sanno che la curcuma è uno di quegli ingredienti in grado di accelerare l’attività metabolica. Grazie a questa capacità, se assunta con regolarità,…
Esistono nutrienti per i quali si consiglia una quantità minima giornaliera da assumere. Uno di questi è il Ferro, fondamentale per l’ossigenazione, i fenomeni ossidoriduttivi…