Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
L’ipertensione è una condizione caratterizzata dall’eccessiva pressione del sangue nelle arterie. In tal caso, i valori minimi e massimi si mantengono in modo costante lontani dalle…
Spesso capita di ritrovarsi con le palpebre gonfie. Oltre a rappresentare un problema estetico, talvolta indicano alcune patologie. Difatti, in diversi casi hanno origine metabolica…
Oltre all’attività fisica, per ridurre il grasso addominale è utile anche introdurre nella propria dieta quotidiana delle bevande naturali a base di frutta o verdura.…
Se hai problemi di sonno frequenti e fai fatica ad addormentarti dovresti rimuovere questi oggetti dalla tua camera da letto, perché incidono negativamente sulla qualità…
L’utilizzo del sedano nelle ricette di cucina è cresciuto in modo esponenziale negli ultimi tempi, soprattutto grazie ai diversi benefici che questo alimento è in…
Le borsiti sono un disturbo che colpisce il punto in corrispondenza dell’articolazione dell’alluce. Identificarle è davvero semplice: si scorgono a occhio nudo. Nell’estremità del piede,…
Quando supera i valori normali, tra i 100 e 129 mg/dL, il colesterolo alto è nocivo per il corpo. A questo punto insorge lo stato…
Le tensioni cervicali possono essere sollecitate da moltissimi stimoli, e spesso provocano forti dolori oltre che problemi posturali. Prima di giungere al punto di non…
A partire dal menarca ogni donna una volta al mese va incontro ad un processo di esfoliazione della mucosa uterina chiamato ciclo mestruale. I dolori…
Se vuoi depurarti e smaltire le calorie accumulate durante questi lunghi pasti continua a leggere questo articolo. Oggi ti consiglieremo la tisana perfetta per te:…
Per bruciare il grasso in eccesso ti è toccato sobbarcarti numerosi sacrifici. Finalmente hai raggiunto il peso ideale, ma prima di sfoggiare la silhouette hai…
Sa che dormire poco causa dei disturbi alla tua salute, capaci di influenzare negativamente il quotidiano? Ti sveliamo cosa provoca non avere un buon sonno…
L’olio essenziale di origano è un olio essenziale che si ricava dalla distillazione mediante vapore acquo delle foglie dell’omonima erba aromatica, spesso impiegata in cucina…
Quando digrigni i denti o li tieni chiusi e ben stretti, senza nemmeno che tu te ne accorga, sia di giorno che di notte, si…
Alleni addome, braccia e gambe in un unico esercizio. Troppo bello per essere vero? Aspetta e vedrai! L’esercizio del verme ti farà ricredere. Ah, quasi…
Tutti abbiamo varie fobie e alcuni hanno addirittura paura di invecchiare. Questo tipo di paura di chiama gerascofobia. Questa condizione porta a un tipo di…
Il nostro stile di vita è diventato quanto mai sedentario. In ufficio, davanti al computer, accoccolati sul divano, ci muoviamo poco e assumiamo spesso una…
Il consumo eccessivo di sale può provocare malattie cardiovascolari quali l’ipertensione. Ecco perché in tanti desiderano saperne di più riguardo alla dieta iposodica. Tale schema…
L’ascesso dentale si traduce in dolore e in difficoltà a mangiare o parlare. Non aspettare perché quando si tratta di salute bisogna andarci poco alla…
Con le mani facciamo tutto e le mani sono la parte del nostro corpo che più può avere problemi. Ci sono infatti alcune condizioni che…
L’atrofia multisistemica è un disturbo neurologico degenerativo che può portare nel corpo umano vari disturbi alla vita. Ci sono infatti molti sintomi che fanno capire…
Capita che i piedi inizino a bruciare, non solo dopo lunghe camminate con scarpe non idonee a quel tipo di movimento. Questo è un sintomo…
In qualsiasi zona del corpo e a qualsiasi età, può manifestarsi la micosi cutanea. Tuttavia, tende ad apparire soprattutto sul cuoio capelluto, sulle unghie, sui…
Certi alimenti possono comodamente essere esclusi dalla dieta, non le verdure. Per la larga prevalenza contengono parecchie fibre e rappresentano, dunque, degli ottimi lassativi. Tuttavia,…