Benessere

Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.

Come comportarsi in caso di allucinazioni negli anziani

Come comportarsi in caso di allucinazioni negli anziani

Le allucinazioni negli anziani possono verificarsi per molteplici cause che non implicano sempre un disturbo psichico.  Ecco perché vogliamo offrirti alcune informazioni rilevanti sulle allucinazioni…

Hai sempre sete appena sveglio? Quali possono essere le cause

Hai sempre sete appena sveglio? Quali possono essere le cause

Se ti è mai successo di svegliarti al mattino con il bisogno di bere un bicchiere d’acqua al più presto può dipendere da diversi fattori.…

Sclerosi multipla: i segnali di pericolo che dovresti conoscere

Sclerosi multipla: i segnali di pericolo che dovresti conoscere

La sclerosi multipla è una malattia autoimmune, molto spesso difficile da rilevare. Si manifesta maggiormente nelle donne in un’età compresa tra i venti e i…

Semi di lino e acqua: una bevanda depurativa per attivare il metabolismo

Semi di lino e acqua: una bevanda depurativa per attivare il metabolismo

Se stai cercando una bevanda in grado di depurare l’organismo e attivare al meglio il metabolismo questa è quella che fa al caso tuo: acqua…

Frequenti sbalzi d’umore? Potrebbero indicare una seria disfunzione

Frequenti sbalzi d’umore? Potrebbero indicare una seria disfunzione

Gli sbalzi d’umore possono non essere niente di che. Di solito, è così, ma talvolta nascondono dei problemi di salute. Come attestano studi medici, talvolta…

Foglie di alloro sotto il letto: a cosa si deve questa usanza tramandata dai nonni?

Foglie di alloro sotto il letto: a cosa si deve questa usanza tramandata dai nonni?

In passato i nostri nonni avevano delle usanze che oggi possono sembrare molto strane e che ti sarà capitato sicuramente di ascoltare, come quella di…

Detox agli agrumi fresco in caso di colon sporco

Detox agli agrumi fresco in caso di colon sporco

Il 90 per cento delle malattie e dei problemi di peso è in qualche modo associabile al colon sporco. Il tratto terminale dell’apparato digerente ha…

Perché il pianto può segnare la tua rinascita

Perché il pianto può segnare la tua rinascita

Sin dalla nascita qualcosa che abbiamo connaturato dentro di noi è il pianto. All’inizio costituisce il nostro unico modo per comunicare con l’ambiente esterno ed…

4 motivi per cui ti fa male la testa quando ti alzi

4 motivi per cui ti fa male la testa quando ti alzi

A volte capita che quando ci alziamo dal letto, non siamo sereni come avevamo immaginato, ma iniziamo a soffrire di un doloroso mal di testa…

Rimedi per tenere sotto controllo l’acido urico se elevato

Rimedi per tenere sotto controllo l’acido urico se elevato

Se dopo aver effettuato le analisi del caso, ti viene detto che hai parecchio acido urico nel corpo sappilo: c’è ben poco da prenderlo alla…

Usura dell’anca: sintomi e prevenzione

Usura dell’anca: sintomi e prevenzione

La nostra vita va a gonfie vele, fino a quando le nostre articolazioni non iniziano a usurarsi, soprattutto quando si tratta di un’usura all’anca. Questa…

Limone, miele e…: l’ingrediente segreto per un tè bruciagrassi

Limone, miele e…: l’ingrediente segreto per un tè bruciagrassi

Il tè con limone e un pizzico di miele, oltre che buono, è un toccasana per la salute. Ma se arricchito da un ingrediente diventa…

Perdita dell’udito per la paralisi facciale: come recuperarlo

Perdita dell’udito per la paralisi facciale: come recuperarlo

L’idea di incorrere in una paralisi facciale può terrorizzare chiunque.  In primo luogo, perché si perde momentaneamente la mobilità dei muscoli del viso. In secondo…

Tè alla moringa: quali sono i suoi benefici?

Tè alla moringa: quali sono i suoi benefici?

Gli amanti del tè conosceranno già tutti i benefici che il tè alla moringa può fornire al nostro organismo. Ma se non ne avete mai…

Mal di testa? Prova questi rimedi del tutto naturali

Mal di testa? Prova questi rimedi del tutto naturali

Il mal di testa può insorgere per diversi motivi ma non sempre è necessario ricorrere a farmaci per alleviare il dolore. Oggi vogliamo proporti dei…

Vitamine che giovano alla pelle: benessere e bellezza

Vitamine che giovano alla pelle: benessere e bellezza

La pelle costituisce l’interfaccia dell’organismo con l’esterno. Proprio per questo è particolarmente esposta ad agenti che possono danneggiarla. Scopriamo quali vitamine possono essere d’aiuto. Escoriazioni,…

Le noci hanno molti benefici sulla nostra salute: tutte le loro proprietà

Le noci hanno molti benefici sulla nostra salute: tutte le loro proprietà

Le noci rappresentano il frutto della pianta Juglans regia, o semplicemente pianta di noce, e rientra nel gruppo della frutta secca, a cui fanno parte…

I 5 alimenti per eliminare la stanchezza

I 5 alimenti per eliminare la stanchezza

Quando la sensazione di stanchezza prevale è difficile compiere le normali attività quotidiane. Ma esiste un modo del tutto naturale per tornare in forma smagliante,…

La “tecnica della dita” per eliminare lo stress

La “tecnica della dita” per eliminare lo stress

Ah, se ci fosse un modo per eliminare lo stress vivremmo tutti meglio, no?  Oggi come oggi è quasi normale nervi a fior di pelle. A…

7 alimenti alcalini per la dieta di tutti i giorni

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Gli alimenti alcalini permettono di raggiungere un equilibrio interno ottimale e, dunque, un maggior benessere.  Come appurato da diversi studi, questi prodotti freschi, normalmente proveniente…

Prezzemolo: i benefici e le proprietà nutrizionali di questa pianta aromatica

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Non tutti sanno che il prezzemolo, oltre agli usi legati all’ambito gastronomico, può avere innumerevoli benefici anche per la salute umana. In questo articolo proprio…

Cibi consigliati se hai il colon irritato

Cibi consigliati se hai il colon irritato

Il colon svolge un ruolo fondamentale nell’assimilazione di acqua, vitamine ed elettroliti.  Parte del tubo digerente, si occupa degli alimenti mangiati, una volta che l’intestino…

Le grandi proprietà dell’uva moscato

Le grandi proprietà dell’uva moscato

L’uva moscato è un tipo pregiato di frutta, che in Italia, Spagna, Francia e Grecia tante famiglie di agricoltori raccolgono. Delle bacche il cui colore…

Scrub naturali per eliminare i brufoli sulle braccia

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Partiamo dalle buone notizie: i brufoli sulle braccia non costituiscono un rischio per la salute.  Nonostante possano manifestarsi a ogni età, sono perlopiù tipici della…