Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
In passato i nostri nonni avevano delle usanze che oggi possono sembrare molto strane e che ti sarà capitato sicuramente di ascoltare, come quella di…
Il 90 per cento delle malattie e dei problemi di peso è in qualche modo associabile al colon sporco. Il tratto terminale dell’apparato digerente ha…
Sin dalla nascita qualcosa che abbiamo connaturato dentro di noi è il pianto. All’inizio costituisce il nostro unico modo per comunicare con l’ambiente esterno ed…
A volte capita che quando ci alziamo dal letto, non siamo sereni come avevamo immaginato, ma iniziamo a soffrire di un doloroso mal di testa…
Se dopo aver effettuato le analisi del caso, ti viene detto che hai parecchio acido urico nel corpo sappilo: c’è ben poco da prenderlo alla…
La nostra vita va a gonfie vele, fino a quando le nostre articolazioni non iniziano a usurarsi, soprattutto quando si tratta di un’usura all’anca. Questa…
Il tè con limone e un pizzico di miele, oltre che buono, è un toccasana per la salute. Ma se arricchito da un ingrediente diventa…
L’idea di incorrere in una paralisi facciale può terrorizzare chiunque. In primo luogo, perché si perde momentaneamente la mobilità dei muscoli del viso. In secondo…
Gli amanti del tè conosceranno già tutti i benefici che il tè alla moringa può fornire al nostro organismo. Ma se non ne avete mai…
Il mal di testa può insorgere per diversi motivi ma non sempre è necessario ricorrere a farmaci per alleviare il dolore. Oggi vogliamo proporti dei…
La pelle costituisce l’interfaccia dell’organismo con l’esterno. Proprio per questo è particolarmente esposta ad agenti che possono danneggiarla. Scopriamo quali vitamine possono essere d’aiuto. Escoriazioni,…
Le noci rappresentano il frutto della pianta Juglans regia, o semplicemente pianta di noce, e rientra nel gruppo della frutta secca, a cui fanno parte…
Quando la sensazione di stanchezza prevale è difficile compiere le normali attività quotidiane. Ma esiste un modo del tutto naturale per tornare in forma smagliante,…
Ah, se ci fosse un modo per eliminare lo stress vivremmo tutti meglio, no? Oggi come oggi è quasi normale nervi a fior di pelle. A…
Gli alimenti alcalini permettono di raggiungere un equilibrio interno ottimale e, dunque, un maggior benessere. Come appurato da diversi studi, questi prodotti freschi, normalmente proveniente…
Non tutti sanno che il prezzemolo, oltre agli usi legati all’ambito gastronomico, può avere innumerevoli benefici anche per la salute umana. In questo articolo proprio…
Il colon svolge un ruolo fondamentale nell’assimilazione di acqua, vitamine ed elettroliti. Parte del tubo digerente, si occupa degli alimenti mangiati, una volta che l’intestino…
L’uva moscato è un tipo pregiato di frutta, che in Italia, Spagna, Francia e Grecia tante famiglie di agricoltori raccolgono. Delle bacche il cui colore…
Partiamo dalle buone notizie: i brufoli sulle braccia non costituiscono un rischio per la salute. Nonostante possano manifestarsi a ogni età, sono perlopiù tipici della…
L’ipertensione è una condizione caratterizzata dall’eccessiva pressione del sangue nelle arterie. In tal caso, i valori minimi e massimi si mantengono in modo costante lontani dalle…
Spesso capita di ritrovarsi con le palpebre gonfie. Oltre a rappresentare un problema estetico, talvolta indicano alcune patologie. Difatti, in diversi casi hanno origine metabolica…
Oltre all’attività fisica, per ridurre il grasso addominale è utile anche introdurre nella propria dieta quotidiana delle bevande naturali a base di frutta o verdura.…
Se hai problemi di sonno frequenti e fai fatica ad addormentarti dovresti rimuovere questi oggetti dalla tua camera da letto, perché incidono negativamente sulla qualità…
L’utilizzo del sedano nelle ricette di cucina è cresciuto in modo esponenziale negli ultimi tempi, soprattutto grazie ai diversi benefici che questo alimento è in…