Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
L’attività fisica diventa fondamentale per bilanciare un ritmo di vita che tende alla sedentarietà. Ore di studio o di lavoro e niente tempo libero per…
Un infarto cerebrale è un evento causato da un’insufficienza dell’afflusso di sangue al cervello, che viene privato dell’ossigeno e dei nutrienti essenziali. Sebbene i sintomi…
Dati gli effetti controindicativi associati, crediamo sia una mossa saggia prendere nota su come espellere il sale in eccesso dal corpo. Certo, l’organismo ne ha…
Probabilmente, nel momento in cui avverti mal di testa ti rivolgi subito ai farmaci. A un prodotto che, ci auguriamo, te lo abbiamo prescritto direttamente…
Non è solo l’arrivo della prova costume, ma il desiderio di stare bene con se stessi a spingerci al miglioramento. Cosa fare però quando si…
I funghi della pelle sono sia fastidiosi sia antiestetici. Di solito, compaiono in varie aree del corpo come i piedi, le mani, le ascelle e…
Il gonfiore addominale può insorgere per motivi diversi ed avere una durata variabile: può essere temporaneo o perdurare a lungo. Quando diventa una complicazione quotidiana…
Oltre a svolgere le funzioni digestive, la lingua può dirci tante utili informazioni su quanto il nostro corpo sia o meno sano, così come lo…
L’estate è cominciata e siamo tutti pronti per passare giornate intere sulla spiaggia, tra un bagno e del meritato relax. Molte donne però si lasciano…
Infilarsi sotto la doccia prima di coricarsi è un’abitudine utile a rilassare il corpo, favorendo così una migliore qualità del sonno. Tuttavia, i benefici associati…
Chi ha sofferto di polmonite sa molto bene quanto possa essere pericolosa questa condizione, soprattutto nei bambini e negli adulti. Proprio per questo conoscerne al…
Seppur ottimi per scolpire la parte superiore, esercizi classici come i sit-up e la cyclette coinvolgono a malapena gli addominali bassi. Tonificare la specifica zona…
Mal di testa, fastidi articolari, dolori muscolari ti risultano forse familiari. Meno risaputo è, tuttavia, che dei semplici fogli di alluminio possono darti una mano…
Molte donne rischiano di soffrire di cisti ovariche, anche se molti dei segnali che corrispondono alla loro presenza vengono ignorati. Anche se inizialmente non rappresentano…
Lo stress non smette di farti “compagnia”? Ormai siamo abituati a giornate dense di impegni. Per stabilire se la situazione ci sta sfuggendo di mano…
Il prurito alla gola è una condizione molto fastidiosa che può precedere l’insorgenza di un doloroso mal di gola. Le cause che possono determinarlo sono…
Le credenze popolari affermano da sempre che mangiare regolarmente uno o più spicchi di aglio al giorno è altamente benefico per la nostra salute. Si…
Prendersi cura dei propri denti è fondamentale per prevenire molte malattie che colpiscono la cavità orale, come gengiviti e parodontiti. Ma uno dei motivi principali…
Anche se possono indicare altre malattie, i primi sintomi di cancro alla gola bisognerebbe saperli riconoscere e velocemente. Come spiega la comunità medica, le strategie…
Quando la pelle prude tendiamo a grattarci con le unghie per avere un po’ di sollievo. Purtroppo però la durata prolungata di prurito può causare…
Ti sarà sicuramente capitato di leggere sui social la parola “glow-up“, ma ti sei mai interrogato sul suo vero significato? Infatti, per capire come avere…
Capita a volte di sentire un vuoto nello stomaco. Potrebbe dipendere da tanti fattori, come i nervi, una sensazione di fame o tanto altro. All’inizio…
Prendersi cura della propria salute orale è fondamentale per evitare problematiche gravi e inestetismi poco graditi. In particolare, l’ascesso dentale può rappresentare un motivo di…
Non importa chi sei o cosa fai: al giorno d’oggi, lo stress e l’esaurimento emotivo sono problemi molto comuni. Ogni esperienza genera in noi un sentimento.…