Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Quando si parla di fame nervosa non si intende un costrutto fantasioso, ma una realtà scientifica. Esistono alcuni cibi in grado di alleviare questa sintomatologia…
La celiachia è una malattia autoimmune che si sta diffondendo sempre di più all’interno della popolazione. Ma ci sono dei sintomi per riconoscerla e diagnosticarla…
È stato dimostrato da uno studio che una patologia causata dal colesterolo alto potrebbe essere la causa del cancro al pancreas. Stiamo parlando della colecisti,…
A tua insaputa, potresti adottare delle abitudini che ti fanno ingrassare. Il primo passo per ritrovare la condizione fisica migliore è proprio quello di riconoscere…
Toxoplasma gondii: non ne avete mai sentito parlare? Eppure, è uno (o forse sarebbe più opportuno usare “il”) dei parassiti più diffusi oggigiorno. Questa creatura…
Meno conosciuta dell’ipertensione, anche l’ipotensione è qualcosa che bisogna tenere sotto controllo, in quanto può causare danni al corpo. L’ipotensione non è altro che la…
Negli ultimi anni i semi di lino sono stati ampiamente sdoganati. Ormai chiunque li ha provati almeno una volta e da quel momento in tanti…
Il piede è forse la parte più sensibile del nostro corpo e quella più sottovalutata. Il piede tiene il peso di tutto il corpo e…
Praticare sport è un toccasana per la nostra salute ed è utile a correggere una postura scorretta. Il movimento è indicato a ogni età perché…
Una dieta squilibrata e una vita segentaria causano un’infiammazione cronica all’intestino. Quindi c’è bisogno di una dieta antinfiammatoria, essenziale per tenersi in buona salute. L’infiammazione…
Il cancro colon-retto ha origine o nel colon o nel retto e colpisce il 10% della popolazione mondiale. Nasce quando le cellule del colon si…
Se sei in cerca di una dieta dimagrante e sei un amante delle barbabietole non puoi non provare la dieta della barbabietola, non troppo lunga…
Il nostro corpo prova in tutti i modi a farci capire che le cose al suo interno non stanno andando come dovrebbero. Alcune volte lo…
Perdi peso e purifica l’organismo in un’unica soluzione. Della serie, come cogliere due piccioni con una fava! Le belle giornate ti hanno messo un certo…
Per affrontare le calde giornate estive puoi ricorrere alle bevande rinfrescanti, come una bibita ghiacciata o una granita. Ma oggi vogliamo svelarti il procedimento per…
A causa di stress o preoccupazioni molto spesso non diamo troppa attenzione a noi stessi, soprattutto le donne che tendono a trascurarsi per preoccupasi di…
La cervicobrachialgia è un tipo di dolore davvero molto comune, che nasce nella zona cervicale, colpendo prima il collo e diffondendosi poi attraverso il midollo…
Riconoscere il morso di una zecca non è facile perché risulta solitamente indolore e di minuscole dimensioni. Tuttavia, ci sono alcuni segni inconfondibili che possono…
Sapevi che alcuni frequenti disturbi legati al sonno potrebbero essere eliminati modificando la tua routine del sonno? Ecco i più frequenti e come fare per…
Per svegliarsi con il piede giusto e pieni di energie è fondamentale avere un sonno profondo e continuativo. Spesso però non è semplice dormire senza…
Anche se possono manifestarsi a qualsiasi età, soprattutto con l’avanzare degli anni le vene varicose diventano un problema comune. Ma lo sapevi che per farvi…
Si sente spesso dire che si è ciò che si mangia. Alla base di questo detto si impone una solida verità: l’alimentazione è alla base…
Il limone è un elemento davvero molto importante, non solo per la cucina, ma anche per la nostra casa e per il benessere personale. Questo…
Purtroppo, l’incidenza del lupus su reni, pelle e articolazioni è aumentato sensibilmente negli ultimi anni. Consiste in una malattia autoimmune cronica piuttosto complessa, la quale…