Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Il fumo fa male e provoca malattie cardiovascolari mortali, ma se non riesci a smettere almeno scopri la bevanda toccasana per i fumatori che ripulisce…
Per dermatite si intende un’infiammazione generalmente pruriginosa che riguarda la cute, ossia l’interfaccia dell’organismo con l’ambiente esterno. Si tratta di situazioni piuttosto comuni che possono…
Non hai provato a sciogliere la mela e il rosmarino nell’acqua calda? In tal caso, dovresti assolutamente provare! Perché le proprietà di entrambi gli ingredienti…
Con l’arrivo della primavera e delle alte temperature la prova costume si fa sempre più vicina. Ma liberarsi del grasso in eccesso non è semplice…
Anche conosciuto come finocchietto, il finocchio selvatico è una pianta aromatica perenne mediterranea dalle mille proprietà. In ambito culinario è estremamente versatile ed impiegato in…
Quando si avverte un forte stress la pelle può esprimere tale malessere sotto forma di dermatite. Per farvi fronte occorre, anzitutto, saperla riconoscere e adottare,…
L’alitosi è un disturbo alquanto imbarazzante ma per eliminare il problema non è sufficiente limitarci a masticare gomme americane o caramelle. Ecco dei consigli utili.…
Avvertire prurito alla testa è normale, non bisogna “mettersi le mani nei capelli” se succede. I motivi possono essere dei più vari e se costituiscono…
La terapia termale, che sfrutta il beneficio delle acque delle terme, è indicata per contrastare svariate patologie di diversa origine, tra queste troviamo importante risultato…
Ti è mai capitato di svegliarti in piena notte? Se sì, saprai già quanto sia fastidioso. Un cattivo riposo si tradurrà in una generale stanchezza.…
Non tutti sanno che la curcuma è uno di quegli ingredienti in grado di accelerare l’attività metabolica. Grazie a questa capacità, se assunta con regolarità,…
Esistono nutrienti per i quali si consiglia una quantità minima giornaliera da assumere. Uno di questi è il Ferro, fondamentale per l’ossigenazione, i fenomeni ossidoriduttivi…
Il caffè è sempre stato per gli italiani un elemento indispensabile per iniziare la meglio la giornata. C’è chi lo preferisce amaro e chi zuccherato,…
I batteri che nascono dalla placca e il tartaro sui nostri denti possono causare la gengivite, che è un’infiammazione delle gengive. Le persone che ne…
Il nervo sciatico è situato nella parte inferiore della colonna vertebrali e il suo dolore è noto come sciatica. Si tratta del nervo più lungo…
Chiunque lo sa. Circolando nel nostro organismo, il sangue svolge delle funzioni molto importanti ed eventuali disagi possono manifestarsi sotto forma di una stanchezza perenne.…
Sebbene i polipi del colon siano perlopiù benigni, è bene tenerli sotto costante controllo perché alcuni possono, a lungo termine, evolvere in cancro. Solitamente vengono…
Solitamente provocato da un’eccessiva sudorazione, il cattivo odore corporeo provoca spesso imbarazzo. Si rischia di isolarsi dalla società e sotto ci può essere qualcosa di…
Il tumore allo stomaco è una delle patologie più pericolose che se non identificata al meglio può essere fatale. Proprio per questo è fondamentale conoscerne…
Cosa sono gli antiossidanti? Sono delle molecole che forniscono benefici alla salute. Aiutano infatti a proteggere le cellule sane dai radicali liberi, molecole destabilizzate da…
Molto spesso non ci facciamo caso, ma i piedi freddi sono un bel problema. Quando si tratta di una condizione frequente, vale la pena consultare…
Nessuno di noi ha memoria dei giorni di vita fetale, eppure sarebbe un grave errore pensare che quel periodo di quiete corrisponda ad inerzia. Uno…
Perdi peso e rimani in forma. Come? Con l’acqua di cumino! Ebbene sì, senza troppi sacrifici otterrai i risultati sperati. Anche se pare troppo bello…
Sei sicuro di conoscere tutti i benefici della banana? Oggi vogliamo parlarvi proprio di questo buonissimo frutto che oltre ad avere un ottimo sapore ha…