Benessere

Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.

Cinque proprietà dell’aloe vera che non tutti conoscono e che sono efficaci per il benessere della persona

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Ultimamente si tende a parlare moltissimo dei benefici della ormai famosa pianta di aloe vera, ma pochi conoscono pienamente le sue potenzialità. Cinque proprietà dell’aloe…

Come creare una borsa dell’acqua calda usando solo noccioli di ciliegia e calze spaiate

Come creare una borsa dell’acqua calda usando solo noccioli di ciliegia e calze spaiate

La borsa dell’acqua calda fatta di noccioli di ciliegia è un antico rimedio svizzero che viene ancora oggi utilizzato per contrastare dolori come mal di…

Tutti i benefici dei semi di chia: non potrai più farne a meno

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Non tutti sono conoscenza degli innumerevoli benefici e vantaggi forniti dai semi di chia. Ed ecco perché in questo articolo vogliamo condividere con voi tutte…

Puoi dire addio per sempre ai cotton fioc: come si puliscono le orecchie

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L’igiene personale è fondamentale. Spesso però ci dimentichiamo di alcune parti del corpo o sottovalutiamo la loro pulizia utilizzando dei metodi errati. Un esempio sono…

Soffri di insonnia? Le 3 conseguenze più gravi del non dormire a sufficienza di notte

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Di solito, dopo un’intensa giornata di lavoro capita di addormentarsi non appena si tocca il letto a causa di tutta la stanchezza accumulata. Ma per…

Soffri di stress e ansia? Te ne puoi liberare in meno di un minuto!

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Chi di noi non ha mai provato momenti di stress o situazioni che provocano ansia? Come insegnano gli stessi psicologi, la respirazione può dare una…

Con la crema Nivea e un bianco d’uovo puoi dire addio alle zampe di gallina

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Le famigerate zampe di gallina sono le rughe più visibili che si vengono a creare sul viso. Nel corso del tempo tendono a comparire, dando…

Come purificare il fegato con l’infuso di uva passa

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L’infuso fatto con uva passa è un ottimo rimedio per purificare e disintossicare il nostro fegato. Se non ne avete mai sentito parlare, in questo…

Come individuare per tempo il cancro alla testa o alla gola

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Sulla base dei tessuti e degli organi coinvolti, il cancro alla testa e alla gola può essere di varia entità. Il più comune è quello…

Le possibili cause della psoriasi infantile e come curarla

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La psoriasi infantile è piuttosto rara rispetto a quella della popolazione adulta, colpita tra il 2 e il 4 per cento, senza distinzione tra uomini…

Antidepressivi: funzionano davvero? Una recente ricerca lo metterebbe in dubbio

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È il male “invisibile” del XXI secolo. Anche se non la si vede, la depressione può compromettere la vita di una persona, manifestandosi sotto forma…

Gli stati emotivi che possono aumentare il rischio di infarto

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Di per sé intense reazioni emotive non sono sufficienti a provocare un infarto. Se vengono, però, accompagnate da uno stile di vita scorretto allora il…

Qualcosa non va? 7 segnali di malessere da non sottovalutare

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Quando il nostro corpo avverte uno squilibrio comincia a mandarci dei segnali di malessere che è bene saper cogliere al volo. Siccome può risultare fondamentale,…

5 cattive abitudini che possono alterare il funzionamento della tiroide

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La tiroide è una ghiandola essenziale per il corretto andamento del corpo umano, in quanto è responsabile della produzione degli ormoni che regolano il metabolismo.…

Vengono chiamati i “semi della vita”: cosa sono e perché dovresti consumarli tutti i giorni

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Tra le piante aromatiche più utilizzate in cucina c’è sicuramente il basilico, che grazie al suo inconfondibile aroma conferisce un tocco in più a piatti…

Aceto di mele e acqua al mattino, perché fa bene

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L’aceto di mele è un ingrediente che tutti noi abbiamo in casa. È molto utilizzato in cucina per insaporire pietanze o per condire cibi come…

Consigli utilissimi contro la sudorazione eccessiva

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La sudorazione eccessiva è un disturbo molto più comune di quanto si pensi. Questo può causare oltre che fastidio anche imbarazzo ed insicurezza. Esistono in…

Alcuni segnali di intolleranza al glutine

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Per fortuna, negli ultimi anni molte cose sono cambiate anche per chi è intollerante o allergico al glutine, trovando prodotti nei supermercati e nei ristoranti…

Calazio: tutto quello che c’è da sapere

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Quando i nostri occhi iniziano a fare male, diventa tutto più complicato, soprattutto quando si presentano gonfiori fastidiosi. Uno di questi gonfiori che possono portare…

3 rimedi naturali per l’indigestione

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Mangiare è uno dei piccoli, grandi piaceri della vita. Gustarsi un buon piatto non solo ci dà energie, ma ci mette anche di buonumore. Come…

Alcuni esercizi ideali per le donne da fare a casa

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Quando si lavora troppo, è difficile conciliare la vita frenetica del proprio mestiere con l’esercizio fisico da fare per tenersi in forma. Purtroppo però non…

Le 4 patologie virali che potremmo avere, anche se non lo sappiamo

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Non appena scopriamo di avere una o più patologie virali, ci vien naturale pensare a quale sia stato il fattore scatenante. Ci interroghiamo sul modo…

Tutte le malattie al fegato che possono essere indicate dalle macchie sulla pelle

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A volte non facciamo molto caso a quello che succede sulla nostra pelle, anche se è proprio quest’ultima che spesso ci aiuta a capire cosa…

Il miglior rimedio per liberarsi delle verruche

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Molti di noi almeno una volta hanno avuto sul proprio corpo una o più verruche. Queste sono anche un difetto estetico che può causare imbarazzo…