Benessere

Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.

Il trucco del cucchiaio per rimanere giovani: elimina le imperfezioni del viso

Il trucco del cucchiaio per rimanere giovani: elimina le imperfezioni del viso

La comparsa della prima ruga è per molti quasi al limite della tragedia, nonostante si tratti di un processo assolutamente fisiologico dovuto alla degradazione del…

8 esercizi per allenare gli addominali bassi

8 esercizi per allenare gli addominali bassi

Spesso quando si parla di esercizi per gli addominali si fa riferimento solo alla parte superiore dell’addome, tralasciando invece quella inferiore. Eppure, è proprio a…

10 esercizi per avere una vita snella in pochissimo tempo

10 esercizi per avere una vita snella in pochissimo tempo

Essere in forma non è solo l’obiettivo dell’estate, ma uno stile di vita. Lo scopo infatti non è quello di superare la prova costume, ma…

5 rimedi del tutto naturali per contrastare la degenerazione maculare

5 rimedi del tutto naturali per contrastare la degenerazione maculare

Il termine degenerazione maculare si riferisce ad una tipica degenerazione della vista che interessa la regione della macula. Si tratta di un tessuto facente parte…

5 consigli per accelerare il metabolismo

5 consigli per accelerare il metabolismo

Se vuoi provare a perdere qualche chilo di troppo, c’è chi ritiene che si possa intervenire sul proprio metabolismo, accelerandolo. In questo articolo vogliamo infatti…

Si possono prevenire le ulcere gastriche?

Si possono prevenire le ulcere gastriche?

Le ulcere gastroduodenale sono delle entità molto comuni negli esseri umani, che provocano fastidio e irritazione. Bisogna quindi capire bene come prevenirle, per vivere meglio.…

Alcuni segni premonitori di fibromatosi uterina

Alcuni segni premonitori di fibromatosi uterina

Quando una cellula nell’utero cresce senza controllo, formando una massa solida, si parla di fibromatosi uterina. Bisogna quindi fare particolare attenzione allo sviluppo della miomatosi…

5 rimedi del tutto naturali per contrastare la sinusite

5 rimedi del tutto naturali per contrastare la sinusite

Con il termine “sinusite” si fa riferimento all’infiammazione dei seni paranasali, che può portare a fastidi, gonfiore e perfino dolore nella zona interessata. In questo…

Alcuni errori da non commettere quando si utilizzano i regolatori di energia

Alcuni errori da non commettere quando si utilizzano i regolatori di energia

In casa esistono tanti regolatori di energia e tante prese, che possono dare energia ai nostri elettrodomestici o ai dispositivi elettronici. I regolatori di energia…

Trattamenti naturali per la vescica iperattiva

Trattamenti naturali per la vescica iperattiva

La vescica iperattiva è una condizione che potrebbe causare molte situazioni imbarazzanti. Molto spesso le perdite possono avvenire quando meno ce lo aspettiamo: come conseguenza…

9 esercizi per bruciare il grasso dell’addome in due settimane

9 esercizi per bruciare il grasso dell’addome in due settimane

Scolpire la tartaruga non è facile anche perché, in caso contrario, chiunque la sfoggerebbe. Per bruciare il grasso dell’addome contano due fattori: la dieta e…

Dormire con i calzini fa bene! Perché dovresti indossarli

Dormire con i calzini fa bene! Perché dovresti indossarli

Ci sono persone che non possono fare a meno di dormire con i calzini anche in estate ed altre che non concepiscono proprio questa scelta.…

Alcuni benefici della curcuma che ti piacerebbe conoscere

Alcuni benefici della curcuma che ti piacerebbe conoscere

La curcuma, fin dai tempi più antichi, non è mai stata utilizzata solo per fini culinari, ma anche e soprattutto per le sue proprietà benefiche,…

Aggiungi 1 cucchiaio di aceto di mele nella vasca e goditi il tuo bagno disintossicante

Aggiungi 1 cucchiaio di aceto di mele nella vasca e goditi il tuo bagno disintossicante

Non c’è niente di più bello che tornare a casa dopo un’intensa giornata di lavoro e godersi un rilassante bagno nella vasca. In questo modo…

Alcuni rimedi naturali per rimuovere le verruche dal tuo corpo

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Alcuni virus, come ad esempio il papillomavirus umano, possono causare le verruche, cioè un fastidioso cambiamento della pelle. Anche se spesso sono molto innocue, le…

Qual è il modo corretto per pulire le orecchie?

Qual è il modo corretto per pulire le orecchie?

Pulire le orecchie nel modo giusto è importante affinché l’accumulo di cerume non causi problemi piuttosto gravi. Uno degli errori più frequenti è quello di…

Cause e sintomi del mioma uterino

Cause e sintomi del mioma uterino

Il mioma uterino è un tumore che, com’è piuttosto facile intuire, colpisce il tessuto muscolare dell’utero. Dei tumori benigni, che non rischiano di diventare maligni. …

Che cos’è la malattia di Crohn e le modalità di cura

Che cos’è la malattia di Crohn e le modalità di cura

La malattia di Crohn è una condizione medica che può affliggere qualsiasi parte del tratto gastrointestinale, anche se tende a colpire soprattutto l’intestino tenue e…

Sintomi e caratteristiche dell’insulinoma, il tumore del pancreas

Sintomi e caratteristiche dell’insulinoma, il tumore del pancreas

Sono tantissime le malattie poco conosciute ma che risultano essere particolarmente complicate. Una di queste, sfortunatamente, è l’insulinoma, un tumore che colpisce il pancreas e…

6 esercizi per evitare l’affaticamento degli occhi: prenditi cura della tua vista

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Passare ore e ore davanti ad uno schermo sicuramente non è benefico per gli occhi, che tendono così ad affaticarsi. Questa condizione è una parte…

Alimenti consigliati per prevenire il cancro al colon

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La maggior parte delle volte il cancro al colon inizia come polipi, ovvero del tessuto anomalo, nella zona colpita.  Tali formazioni possono essere presenti per…

Le tecniche di respirazione controllata per raggiungere la calma

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Attivando il sistema nervoso parasimpatico, la respirazione controllata può rallentare la frequenza cardiaca e la digestione mentre contribuisce a raggiungere un senso di quiete. Come…

I migliori esercizi per bruciare il grasso della pancia in due settimane

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Molti credono che con l’inverno basti indossare i maglioni larghi per coprire il grasso alla pancia. Invece, tanti si impegnano già da ora per migliorarsi…

Il rosmarino può migliorare la cognizione e la memoria?

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Secondo alcune ricerche si è scoperto che il rosmarino ha alcune proprietà che possono aiutare la memoria e la cognizione. Queste erbe possono essere quindi…