Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Il bruciore di stomaco è un disturbo molto comune. Come suggerisce il nome, è prodotto mediante gli acidi presenti nello stomaco La caratteristica principale è…
Il plank è un esercizio tanto semplice quanto efficace! Oltre a rafforzare l’addome, stimola altre aree del nostro corpo quali il core, che comprende la…
Oltre a essere un problema imbarazzante, l’urina maleodorante può essere un campanello d’allarme di cui tenere conto. Tra le cause di questo fenomeno, infatti, possono…
Alcune sono normali e altre meno, saper riconoscere la natura delle perdite gialle è fondamentale per capire se e quando si deve intervenire
L’herpes zoster è un disturbo causato principalmente dallo stesso virus che causa in molti casi anche la varicella, che è assopito nel corpo e che…
La vitiligine è una malattia della pelle che colpisce molte persone, secondo l’OMS tra il 2 e il 3 per cento della popolazione nel mondo.…
L’area dell’addome è sicuramente una delle più difficili da rimettere in forma dopo aver preso qualche chilo di troppo. Ma con gli esercizi che stiamo…
Per essere in salute dobbiamo fare in modo che il nostro pH sia quanto più neutro possibile e senza acidità. Bisogna quindi capire se i…
Comunque le consumi, noci, nocciole, mandorle e frutta seca in generale sono davvero deliziose. Inoltre, è risaputa la quantità di nutrienti e grassi sani forniti;…
Non si smette mai di imparare! Per quanto sembri una frase fatta e spesso se ne si abusa quando qualcosa va storto, un fondo di…
Un anno spartiacque nella storia della medicina moderna è il 1945. Allora furono distribuiti i primi campioni di penicillina e da allora in poi gli…
L’acufene è una condizione che induce chi ne soffre a sentire rumore o ronzio nelle orecchie, nonostante l’assenza di stimoli esterni. A volte il suo…
Il corpo umano è una continua scoperta! Ci sono degli aspetti tendenzialmente sconosciuti ai più, da prendere, tuttavia, in considerazione, poiché hanno degli effetti sul…
Per tante persone urinare sotto la doccia è davvero qualcosa di spiacevole, usando un eufemismo. Eppure, la pratica è tutto fuorché sconsigliata dai medici: dà…
Ci preoccupiamo di qualsiasi cosa. Ogni scusa è buona per allarmarci, per provare ansia e sentirci inadeguati. Oltretutto, il periodo non aiuta di certo a…
La tosse frequente o l’eccessivo prurito sono solo due dei sintomi comuni che possono indicare il cancro. Sebbene la maggior parte delle volte dipendano da…
Da migliaia di anni la digitopressione viene praticata. Spesso se ne fa ricorso per affrontare vari problemi di salute e alleviare i pazienti dai sintomi…
La gotta è una forma di artrite in grado di infiammare le articolazioni. Gonfiore, rigidità e dolori forti sono tutti sintomi riconducibili al disturbo, che…
Molti soffrono di alluce valgo e delle borsiti al piede, che creano molti problemi a questa parte del corpo. L’alluce valgo è una condizione che…
Quando prima si andava in bagno, eravamo abituati a leggere le etichette dello shampoo e del bagnoschiuma per passare il tempo. Da quando c’è stato…
Prove scientifiche attestano che la comparsa di crampi alle gambe può dipendere da una diminuzione del numero di sostanze fondamentali quali potassio, calcio, sodio e…
Quando è particolarmente forte, il mal di testa può generare notevoli fastidi, tanto da rendere pressoché impossibile svolgere qualunque tipo di attività. Si ha voglia…
Ogni anno, con l’arrivo dell’estate, finiamo inevitabilmente per acquistare dei costumi nuovi, anche se il nostro armadio ne è già pieno. Se vuoi conoscere un…
Le ghiandole del condotto uditivo danno vita al cerume per lubrificare e proteggere le orecchie dagli agenti esterni. Per quanto possa non piacere alle persone,…