Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
L’olio di neem è ottenuto tramite la spremitura a freddo dei semi di neem, una pianta originaria dell’India. Questo prodotto è conosciuto per le sue…
Il nervo sciatico è il più lungo e spesso nervo del corpo umano. Si estende dalla parte inferiore della schiena, lungo la faccia posteriore della…
Non solo la vita sedentaria: a volte anche sollevare pesi eccessivi per il nostro fisico o in maniera impropria, può portare a soffrire di mal…
Molto spesso senti parlare di collagene idrolizzato e ti chiedi a cosa possa servire, oppure sei già a conoscenza dei suoi innumerevoli benefici e ti…
Elimina i punti neri e si sostituisce al deodorante. Di cosa parliamo? Di una pietra, un prodotto fantastico, non sviluppato in laboratorio, bensì messo a…
Sappiamo tutti che assumere troppo sale fa male, ma in pochi sanno la differenza tra sale e sodio. Il sodio è un’elemento indispensabile per il…
Occhio che balla? Palpebra che trema ripetutamente in maniera fastidiosa? Questa forma di blefarospasmo involontario e ripetuto è dovuta alla contrazione dei muscoli orbicolari. Ma…
Stabilire in che consiste l’herpes facciale è questione di poco: una forma di herpes che colpisce il viso e le labbra. Siccome a chiunque può…
Noto anche con il nome di valeriana (da non confondere con quella Officinalis, dalle proprietà rilassanti), il songino è un tipo di insalata dai grandi…
L’indebolimento muscolare, chiamato anche sarcopenia, è un problema comune che colpisce molte persone, soprattutto durante l’invecchiamento o in seguito a infortuni. La perdita di massa…
È stata pubblicata la classifica 2022 degli animali più mortali al mondo. Lo so, probabilmente state pensando che l’animale più letale al mondo per l’uomo…
Quando si tratta di degustare una bevanda calda, la decisione ricade quasi sempre su un infuso. Oltre ai prodotti immessi in commercio dalle aziende operanti…
Il sale di Epsom è uno di quei prodotti a cui soprattutto la comunità di salutisti ricorre un giorno sì e l’altro pure. Del resto,…
La friggitrice ad aria è una tecnologia di cottura che utilizza l’aria calda per cuocere alimenti come patate, pollo, ecc. La tecnologia consiste in un dispositivo…
È importante prendersi cura della salute della pelle, sopratutto delle zone più delicate, come le labbra. Le labbra secche e screpolate sono una condizione dolorosa…
Al mondo siamo abituati a vedere banane verdi o gialle, ma di certo è raro vedere la banana rossa. Eppure questa banana seppur poco comune…
La mortadella è un salume molto amato ma anche molto criticato e discusso. La domanda che ci si pone è sempre la stessa. Fa bene…
Sin dall’antichità il sale era un bene prezioso. I soldati quando venivano pagati insieme al denaro ricevevano anche del sale. Da qui il nome salario.…
Come tutti sappiamo, la seratonina è l’ormone che porta buon umore, riduce l’ansia e l’aggressività e allevia il mal di testa. Tra i vari alimenti esistenti al…
L’olio di sesamo è un’olio vegetale estratto dai semi di sesamo. Utilizzato per centinaia di anni come rimedio curativo naturale, questo prodotto vanta innumerevoli qualità.…
Dopo un periodo di abbuffate e di alimentazione sbagliata, capita di sentirsi gonfi e spossati e di aver bisogno di depurarsi e favorire la digestione.…
L’acido lattico è un composto chimico organico che si forma durante il processo di produzione di energia anaerobica nei muscoli. Durante l’esercizio fisico intenso, il…
Fare lo scrub è molto utile in quanto serve a rimuovere le cellule morte e le impurità presenti sullo strato superficiale della pelle. Questo trattamento…
Raccomandati da parecchi nutrizionisti, che li integrano regolarmente nei piani alimentare dei loro pazienti, i semi di lino rappresentano ancora oggi uno dei migliori alimenti…