Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Il tè è una bevanda molto amata che ci scalda nelle giornate invernali e ci disseta sotto il caldo sole dell’estate. Questa bevanda antica però…
Solitamente siamo abituati a pensare alle piante aromatiche come insaporitori per le nostre ricette culinarie. Queste piante però sono molto altro e in base alle…
Lo sapevate che ci sono alcuni studi che hanno analizzato la correlazione fra il modo in cui dormiamo e la nostra personalità? Effettivamente pare che…
Sin dall’antichità e sopratutto nell’antichità, gli alimenti non venivano utilizzati solo per sfamarsi ma anche e sopratutto per curare il corpo da vari disturbi. Quello…
Ogni tanto fa bene depurarci un po’. Soprattutto dopo le festività, quando magari a tavola abbiamo esagerato un pochino, ecco che tisane e infusi depurativi…
I bambini sono la gioia delle nostre vite e con i loro sorrisi, le loro smorfie buffe, la loro ingenuità colorano le nostre giornate. In…
Lo sappiamo, la domanda appare bizzarra: quando è meglio farsi la doccia? La risposta più semplice è: ogni volta che ce n’è bisogno. Senza esagerare,…
Un ingrediente sempre presente in cucina e che ci permette di insaporire piatti di carne, verdure, pesce e preparare bevande rinfrescanti è il limone. Questo…
Il corpo è una macchina perfetta e per stare in salute ha bisogno di determinate attenzioni. Seguire una corretta alimentazione è fondamentale per mantenersi in…
Non so se ci avete mai fatto caso, ma ci sono alcune persone che hanno le vene più visibili e prominenti. Non parliamo di chi…
Oggi vogliamo parlarvi del Natto, un piatto giapponese fatto di fagioli di soia fermentati e considerato un cibo molto nutriente e salutare, sopratutto in Giappone.…
Lo zenzero è una radice antica con numerose proprietà benefiche, utilizzata da secoli in medicina. Questo è quello che tutti sappiamo ma c’è un lato…
Il sale è un elemento fondamentale per il corretto funzionamento del nostro organismo, in quanto serve a regolare i livelli di liquidi nel corpo. Molto…
Tra i vari tesori che la natura ci propone c’è l‘erba di grano, una pianta erbacea dalla crescita molto rapida, coltivata sopratutto per il suo…
Il sonno è da sempre considerato un toccasana per la salute e il benessere personale. Sarebbe bello poggiare la testa sul cuscino e finire direttamente…
Spesso siamo alla ricerca di modi per rendere la nostra vita quotidiana un po’ più piacevole o per risolvere problemi di vita quotidiana. Mentre prima…
Una delle piante aromatiche che abbiamo praticamente tutti in cucina è la cipolla. La usiamo in tantissime preparazioni: sughi, soffritti, frittate, per insaporire le carni…
Felicità è forse il termine che vorremmo pronunciare più spesso nella nostra vita. Tutti siamo alla ricerca della felicità e spesso non ci rendiamo conto…
Parlando dei frutti esotici che spesso tornano alla ribalta su web e giornali, ce n’è uno che merita un occhio di riguardo viste le proprietà…
Gli amanti del tè non possono non conoscere il tè tulsi, una bevanda originaria dell’India in grado di rivitalizzare il corpo e la mente. Conosciuto…
Ultimamente si sente sempre più spesso parlare dei semi di lino. Attrici e star hanno incorporato questi piccoli semi nella loro alimentazione per preservare salute…
La vita è un dono meraviglioso ma spesso immersi nella routine quotidiana ci dimentichiamo di come viverla al meglio. Tutti sogniamo una vita felice o…
Tutti noi siamo alla disperata ricerca della felicità, a volte senza riuscire a trovarla. Come diceva Benigni in uno dei suoi famosissimo film “La felicità…
L‘olio di mandorle è un ingrediente versatile e prezioso, ricco di benefici per la salute e il benessere del corpo. Estratto dai semi della pianta…