Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Bere è fondamentale per mantenere il corpo idratato e in salute. Molto spesso però si fa difficoltà a consumare la dose di acqua giornaliera che…
Quando si parla di carenze vitaminiche non si pensa mai alla carenza di vitamina K. Eppure si tratta di una vitamina idrosolubile fondamentale per il…
Ci sono parti del nostro corpo che spesso tendiamo a trascurare ma che invece dicono molto di noi e della nostra salute fisica. Stiamo parlando…
L’alimentazione è il segreto per vivere una vita sana. Ogni giorno cerchiamo novità e segreti sul web per scoprire quale alimentazione è la più sana…
I problemi intestinali sono più diffusi di quanto non si pensi. Facente parte dell’apparato digerente, lo distinguiamo macroscopicamente in intestino tenue e intestino crasso. Considerando…
In tanti soffrono di rosacea. Si tratta di una patologia comune della cute che causa arrossamento e vasi sanguigni in maggior evidenza sul viso. Talvolta,…
La stagione estiva è piena di delizie tutte da gustare. Tra la frutta che compare sulle nostre tavole in estate ci sono le albicocche, dei…
Si parla sempre di colesterolo alto, di come ridurre l’ipercolesterolemia, ma sappiamo davvero cosa ci succede quando i suoi livelli sono troppo alti? Differenziando fra…
Se vi è capitato di vedervi spuntare un nodulo in bocca, di certo vi sarete preoccupati. Questo tipo di nodulo solitamente è un fibroma orale,…
Gli Alphaville cantavano “Forever young…”, probabilmente immaginando che tutti noi vorremmo rimanere per sempre giovani. Purtroppo, però, invecchiare è qualcosa di inesorabile. Possiamo cercare di…
Il tempo di preparare le valigie e goderci la meritata vacanza è finalmente arrivato. Se avete deciso di raggiungere una meta all’estero e doveste scegliere…
Un’emozione intensa ha effetto su tutto il nostro corpo, anche sulla pancia. In particolare, l’apparato gastrointestinale è uno dei primi a subire gli effetti di…
La pasta è senza dubbio l’alimento più amato al mondo. Con la sua consistenza e la vastissima varietà di formati, ci permette ogni giorno di…
Oggi parliamo di un argomento tristemente noto, le famiglie tossiche. Nella società moderna purtroppo gran parte delle coppie sono disfunzionali e assumono comportamenti dannosi che…
Il melone è uno dei frutti estivi per eccellenza. Nelle cene fra amici non manca mai. Ma non pensiate che sia un frutto solamente buono…
Molti di noi indossano almeno un anello al dito, lo facciamo semplicemente perché magari amiamo questo accessorio o per portare sempre con noi il ricordo…
Le malattie cardiovascolari sono purtroppo una delle principali cause di morte in tutto il mondo e prevenirle è essenziale per mantenere la salute del cuore…
Oggi vi proponiamo un altro test, tanto per passare qualche minuto staccando la spina e pensando a cose leggere. In questo caso il test promette…
Il sonno è fondamentale per permettere al corpo di rigenerarsi e di eliminare le tossine. I cibi che scegliamo di mangiare prima di andare a…
Sopratutto quando si parla di aumento del peso, si nomina il metabolismo. Questo perché il metabolismo è uno dei processi fondamentali del nostro corpo, responsabile…
Questo è uno dei malanni di cui soffriamo maggiormente. Stiamo parlando del mal di schiena o lombalgia. Lo abbiamo provato tutti prima o poi, quella…
Seguire una corretta alimentazione è fondamentale per mantenere il nostro corpo in salute. Alcuni alimenti sono in grado di ridurre le infiammazioni del corpo e…
Le foglie di alloro sono un ingrediente dal sapore intenso e unico, utilizzate normalmente in cucina per aromatizzare tantissimi tipi di piatti. Ma molte persone…
I parassiti intestinali sono ospiti indesiderati che, sebbene diffusi, spesso passano inosservati. Vivono nel nostro intestino e possono provocare una serie di disturbi, talvolta persino…