Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Ottenuto dall’infusione delle foglie o radici della pianta, il tè al tarassaco costituisce un vero e proprio toccasana per il nostro organismo. Se consumato regolarmente…
Capita spesso nella vita di sentirsi abbattuti e frustrati e di pensare che il mondo ci crolli addosso. Ogni cosa sembra andare storta e ci…
Quando si parla di colesterolo alto o ipercolesterolemia, si pensa sempre ai danni alle arterie e allo sviluppo di aterosclerosi, con conseguente aumentato rischio di…
L’uva non è solo buona da mangiare, ma apporta numerosi benefici alla nostra salute. In particolar modo l’uva pare che sia estremamente utile per la…
In un mondo fatto di alimenti artificiali e di sostanze tossiche per il corpo, trovare alimenti e rimedi naturali benefici per la salute diventa sempre…
Conoscete tutti lo zenzero, la radice dal sapore piccante utilizzata spesso come spezia per aromatizzare piatti, tisane e dolci. Quello che forse in pochi sanno…
Ottenuto dai chicchi di riso macinati e filtrati, il latte di riso si distingue per il suo sapore delicato e la sua leggerezza. Ma sapevi…
Ci sono dei periodi dell’anno in cui, complice la stanchezza e lo stress, abbiamo la memoria un po’ labile. Per tacere, poi, del calo di…
In realtà sappiamo tutti perfettamente quali siano le bevande che ci fanno ingrassare di più. Sono quelle che ci piacciono tanto, a cui proprio non…
Stanco della solita colazione monotona? Per trasformare il tuo primo pasto in un’esplosione di gusto e benessere ti ci vuole un “ingrediente segreto”: la cannella!…
In generale ai bambini piace molto l’estate. Sono più liberi e possono giocare di più anche all’aperto, per tacere poi delle vacanze magari al mare.…
Gli oli essenziali sono veri tesori naturali ricchi di proprietà benefiche per il corpo e la mente. Estratti da piante, fiori, radici e frutti, sono…
Doccia lunga o doccia corta? C’è chi ci sta delle ore sotto la doccia e chi la fa in un lampo. Ma quanto tempo stare…
La risposta è: sì, il cane può mangiare la banana. Ma no, la banana non dovrebbe far parte dell’alimentazione quotidiana del cane. È abbastanza evidente…
L’estate è tempo di relax e di svago. Se siete sotto l’ombrellone e volete divertirvi un po’ con noi, oggi vi proponiamo un test molto…
L’olio essenziale di menta è da sempre conosciuto per le sue proprietà benefiche per la salute e il benessere del corpo e della mente. Ottenuto…
Lo sapevate che lievi aumenti o diminuzioni degli ormoni tiroidei possono alterare il comportamento delle persone? Tiroide e umore, infatti, sono strettamente correlati, anche per…
Questa è una cosa che succede spesso, sia ai grandi che ai piccini: stiamo parlando dell’epistassi, meglio nota ai più come “mi esce il sangue…
Sempre più persone negli ultimi tempi tendono a seguire un’alimentazione corretta e a prendersi cura del proprio benessere. Per ridurre il peso e migliorare la…
La vita è bella, come diceva Benigni in suo film, ma è anche un susseguirsi di emozioni positive e negative che spesso ci trasciniamo dietro…
Il cetriolo è un ortaggio estivo fresco e dissetante, perfetto per condire insalate e preparare piatti leggeri e gustosi. Ma questo frutto, al di la…
Vi sarà capitato di certo di sentir parlare del Ylang ylang, un olio essenziale dal profumo dolce e floreale estratto dall’omonima pianta. Se avete avuto…
Succede sempre: mettiamo le mani o i piedi in acqua e la pelle delle dita si raggrinzisce. Le nostre mamme e nonne ci sgridavano quando…
Il nostro organismo purtroppo è soggetto ad una serie di malattie croniche. Una di queste che colpisce moltissime persone è il diabete, una malattia che…