Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Negli ultimi anni sul web impazza un nuovo modo di perdere peso e rimanere in forma, il digiuno intermittente. Su questa pratica rimangono ancora in…
Il superfood che – forse – ancora ti manca. Seppur non più considerata sacra (accadeva ai tempi degli Inca), la quinoa continua a essere promossa…
Dalle profonde radici storiche, l’origano è molto più che un semplice condimento. Tesoro del Mediterraneo, ha goduto di estrema popolarità nel corso della storia, dati…
Moltissime persone al mondo soffrono di mal di schiena, un disturbo considerato come un compagno di vita scomodo che può influire notevolmente sulle normali attività…
Nelle giornate torride dell’estate tendiamo a sudare moltissimo e a perdere liquidi e sali minerali. Reintegrarli è fondamentale per mantenersi idratati. In questo articolo andremo…
Ci sono diversi buoni motivi per cui dovremmo introdurre la gelatina nella nostra dieta. La gelatina è usata come addensante naturale in cucina, soprattutto per…
Sui social media tengono banco le discussioni circa le presunte proprietà eccezionali dell’acqua idrogenata. Stando a quanto si legge, darebbe dei benefici straordinari. Addirittura, darebbe…
Con l’estate, le temperature aumentano e spesso ci si trova a fare i conti con il fastidioso problema delle gambe gonfie. Questo problema può essere…
Questo strano esperimento arriva dal canale YouTube di Photo Owl Time Lapse. In pratica ci si è chiesti cosa succede se si lascia all’aperto all’aria…
La sindrome del colon irritabile è un disturbo che colpisce l’intestino e rende la vita difficile a moltissime persone. Non si conosce la causa esatta,…
Divenire madri è l’esperienza più straordinaria che una donna possa vivere. La gioia di dare vita a un bambino riempie il cuore di emozioni meravigliose,…
Quando arriva l’estate, arrivano anche zanzare e ragni. Non che i ragni non ci siano anche per tutto il resto dell’anno. Ma complice il fatto…
Oggi vogliamo parlarvi delle infezioni delle vie urinarie, un problema che si verifica sopratutto nelle donne e si manifesta con sintomi fastidiosi come bruciore durante…
Oggi vogliamo parlarvi dello zenzero, una radice molto apprezzata e utilizzata da secoli per il suo sapore unico e le sue proprietà curative. Negli ultimi…
Diciamo che non è sempre semplice migliorare l’umore. Certo, potremmo provare con delle bamboline voodoo, con il Death Note o con Lucille (se avete visto…
Si sente parlare spesso di trombosi, ma sappiamo davvero cosa sia? Di per sé la trombosi è la conseguenza della formazione di un coagulo di…
Capita a volte di sentirsi stanchi e affaticati anche dopo aver riposato per bene. Questo fenomeno potrebbe essere dovuto a una carenza di vitamina D,…
Ultimamente sta spopolando tra i balli divertenti, allegri ed energetici, la Zumba. Questo ballo si pratica in gruppo, su musica latina e internazionale. Tra passi…
Dimenticati le arance e le carote: c’è un piccolo frutto che le batte tutte in quanto a vitamina C e betacarotene, e persino in ferro!…
Molto spesso capita di avvertire un fastidioso dolore alla pianta del piede. Questo dolore invalidante è dovuto ad un’infiammazione alla fascia che collega il calcagno…
Nel mondo moltissime persone anziane vengono colpite da demenza, una malattia progressiva che colpisce il cervello e danneggia la capacità di pensare, ricordare e prendere…
Purtroppo in un mondo costellato di brutte notizie e di poco amore, si sente spesso parlare di persone tossiche. Queste persone sono ovunque tra noi…
Proteggere i cani d’estate dal caldo è un preciso dovere di ogni proprietario. Questo perché i cani patiscono il caldo molto più di noi, non…
Molto spesso per via del lavoro troppo sedentario o per posizioni sbagliate che assumiamo nell’arco della giornata, capita di sentirsi incordati, deboli e rigidi. Per…