Benessere

Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.

Tutto quello che dovresti sapere dell’origano prima di consumarlo

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Dalle profonde radici storiche, l’origano è molto più che un semplice condimento. Tesoro del Mediterraneo, ha goduto di estrema popolarità nel corso della storia, dati…

Un esperto consiglia come combattere il mal di schiena in palestra

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Moltissime persone al mondo soffrono di mal di schiena, un disturbo considerato come un compagno di vita scomodo che può influire notevolmente sulle normali attività…

Quali sono le bibite migliori contro il caldo in casa

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Nelle giornate torride dell’estate tendiamo a sudare moltissimo e a perdere liquidi e sali minerali. Reintegrarli è fondamentale per mantenersi idratati. In questo articolo andremo…

Includi la gelatina nella tua dieta regolare e scopri questi 5 benefici

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Ci sono diversi buoni motivi per cui dovremmo introdurre la gelatina nella nostra dieta. La gelatina è usata come addensante naturale in cucina, soprattutto per…

Acqua idrogenata: fa davvero bene alla salute? Ecco cosa pensano gli esperti

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Sui social media tengono banco le discussioni circa le presunte proprietà eccezionali dell’acqua idrogenata. Stando a quanto si legge, darebbe dei benefici straordinari. Addirittura, darebbe…

Le gambe si gonfiano davvero in estate? Cosa devi sapere

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Con l’estate, le temperature aumentano e spesso ci si trova a fare i conti con il fastidioso problema delle gambe gonfie. Questo problema può essere…

Un uomo lascia fuori un bicchiere di Coca-Cola e uno Coca-Cola Zero per 100 giorni: questo è ciò che è successo

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Questo strano esperimento arriva dal canale YouTube di Photo Owl Time Lapse. In pratica ci si è chiesti cosa succede se si lascia all’aperto all’aria…

Infusi per combattere il colon irritabile in maniera naturale

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La sindrome del colon irritabile è un disturbo che colpisce l’intestino e rende la vita difficile a moltissime persone. Non si conosce la causa esatta,…

Bambini arcobaleno: cosa rappresentano e perché sono speciali

Bambini arcobaleno: cosa rappresentano e perché sono speciali

Divenire madri è l’esperienza più straordinaria che una donna possa vivere. La gioia di dare vita a un bambino riempie il cuore di emozioni meravigliose,…

Devi notare un particolare: come distinguere il morso di un ragno da quello di una zanzara

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Quando arriva l’estate, arrivano anche zanzare e ragni. Non che i ragni non ci siano anche per tutto il resto dell’anno. Ma complice il fatto…

6 frutti adatti se hai un’infezione alle vie urinarie

6 frutti adatti se hai un’infezione alle vie urinarie

Oggi vogliamo parlarvi delle infezioni delle vie urinarie, un problema che si verifica sopratutto nelle donne e si manifesta con sintomi fastidiosi come bruciore durante…

Sai quali sono i benefici dello zenzero per le donne?

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Oggi vogliamo parlarvi dello zenzero, una radice molto apprezzata e utilizzata da secoli per il suo sapore unico e le sue proprietà curative. Negli ultimi…

Sono questi i cinque gesti che devi fare ogni giorno per migliorare il tuo umore

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Diciamo che non è sempre semplice migliorare l’umore. Certo, potremmo provare con delle bamboline voodoo, con il Death Note o con Lucille (se avete visto…

Trombosi: cos’è e come prevenirla

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Si sente parlare spesso di trombosi, ma sappiamo davvero cosa sia? Di per sé la trombosi è la conseguenza della formazione di un coagulo di…

Vitamina D: crema solare sì o no? Quali parti del corpo esporre al sole e per quanto tempo? Risponde il dermatologo

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Capita a volte di sentirsi stanchi e affaticati anche dopo aver riposato per bene. Questo fenomeno potrebbe essere dovuto a una carenza di vitamina D,…

Zumba: scopri gli incredibili benefici

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Ultimamente sta spopolando tra i balli divertenti, allegri ed energetici, la Zumba. Questo ballo si pratica in gruppo, su musica latina e internazionale. Tra passi…

Lo mangia Gwyneth Paltrow ogni giorno: è il minuscolo frutto della longevità

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Dimenticati le arance e le carote: c’è un piccolo frutto che le batte tutte in quanto a vitamina C e betacarotene, e persino in ferro!…

Come aiutare la fascite plantare con una pallina da tennis

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Molto spesso capita di avvertire un fastidioso dolore alla pianta del piede. Questo dolore invalidante è dovuto ad un’infiammazione alla fascia che collega il calcagno…

7 segnali di demenza che tutti dovrebbero conoscere

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Nel mondo moltissime persone anziane vengono colpite da demenza, una malattia progressiva che colpisce il cervello e danneggia la capacità di pensare, ricordare e prendere…

6 persone tossiche di cui dovresti sbarazzarti se vuoi essere felice

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Purtroppo in un mondo costellato di brutte notizie e di poco amore, si sente spesso parlare di persone tossiche. Queste persone sono ovunque tra noi…

Come aiutare i cani d’estate con la regola dei 7 secondi

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Proteggere i cani d’estate dal caldo è un preciso dovere di ogni proprietario. Questo perché i cani patiscono il caldo molto più di noi, non…

Perché bisognerebbe fare lo stretching ogni giorno e perché è così importante

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Molto spesso per via del lavoro troppo sedentario o per posizioni sbagliate che assumiamo nell’arco della giornata, capita di sentirsi incordati, deboli e rigidi. Per…

Tè al tarassaco, infiammazioni e perdita di peso: tutti gli usi e i benefici

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Ottenuto dall’infusione delle foglie o radici della pianta, il tè al tarassaco costituisce un vero e proprio toccasana per il nostro organismo. Se consumato regolarmente…

Ricorda queste 7 cose prima di pensare che tutto vada storto

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Capita spesso nella vita di sentirsi abbattuti e frustrati e di pensare che il mondo ci crolli addosso. Ogni cosa sembra andare storta e ci…