Benessere

Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.

I migliori cibi per purificare le arterie: devi assolutamente portarli sulla tua tavola!

I migliori cibi per purificare le arterie: devi assolutamente portarli sulla tua tavola!

L'ostruzione delle arterie è causata da aterosclerosi, influenzata da fattori di rischio come colesterolo alto e fumo; una dieta sana con cibi specifici può prevenirne l'insorgenza.

Oroscopo del week-end di Mauro Perfetti: importanti ripercussioni sia in amore che sul lavoro per questi segni

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Previsioni astrali dal 17 al 23 febbraio 2025: Bilancia in cima alla fortuna, Scorpione e Sagittario in cerca di certezze, mentre Pesci sono pronti a realizzare cambiamenti significativi.

Bere caffè d’orzo fa bene? Cosa ne pensano gli esperti

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Il caffè d'orzo offre benefici come un'ottima fonte di energia e supporto intestinale, ma è importante limitarne il consumo a 3-4 tazzine al giorno per evitare effetti indesiderati.

Perché ti fanno sempre male i piedi e cosa fare

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Il dolore ai piedi può derivare da diverse condizioni comuni come piede dell'atleta, fascite plantare, alluce valgo, vesciche e gotta, richiedendo spesso l'intervento di un medico per la gestione.

Cetriolo e limone: un duo potente per la salute

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Il pepino e il limone offrono numerosi benefici per la salute, tra cui la riduzione dell'appetito, il miglioramento della digestione e la lotta contro l'ansia, accompagnati da una ricetta per sfruttarli al meglio.

I benefici per la salute del tè di zenzero e limone grazie a questa semplice ricetta

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Il tè di zenzero e limone è un rimedio naturale ricco di proprietà benefiche, utile per rafforzare il sistema immunitario, migliorare la digestione e favorire la disintossicazione del corpo.

I sorprendenti vantaggi della combinazione di Miele e Cannella nei tuoi rimedi naturali

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La combinación de miel y canela offre numerosi benefici per la salute, tra cui miglioramento della digestione, regolazione della glicemia e potenziamento del sistema immunitario, oltre a una deliziosa ricetta per gustarla.

La pianta coda di cavallo come rimedio naturale

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La cola de caballo es un remedio natural eficaz para infecciones urinarias y piedras en los riñones, destacando por sus propiedades diuréticas, antiinflamatorie e remineralizzanti.

Dolori alle ginocchia? Scopri come la curcuma può alleviarli

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La cúrcuma, con sus poteri antiinflamatori e antiossidanti, offre benefici per la salute, trattando dolori articolari, problemi digestivi e migliorando la salute cardiovascolare e cerebrale.

Succo di aloe vera per il colon: ricetta completa e tutti i benefici da scoprire

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Il succo di aloe vera offre numerosi benefici per la salute del colon, inclusi effetti antiinfiammatori, disintossicanti e il miglioramento della motilità intestinale, favorendo il benessere digestivo generale.

Benefici dell’acqua di avena e limone per affrontare questi problemi di salute

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L'acqua di avena e limone è una bevanda naturale ricca di nutrienti, utile per migliorare la salute, favorire la digestione e promuovere il benessere generale grazie a 50 benefici comprovati.

Golden milk o latte d’oro: la ricetta per preparare la bevanda calda ricca di benefici per la salute

Golden milk o latte d’oro: la ricetta per preparare la bevanda calda ricca di benefici per la salute

Il golden milk è una bevanda calda a base di curcuma, latte vegetale o vaccino, che offre numerosi benefici per la salute, migliorando articolazioni e digestione e alleviando i sintomi del raffreddore.

Indossare sempre gli stessi vestiti: il significato questa scelta quotidiana secondo la psicologia

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La scelta di indossare sempre gli stessi abiti può riflettere sicurezza, praticità e desiderio di controllo, ma può anche rivelare difficoltà emotive e influenzare il benessere mentale.

Pochissime persone sanno per cosa usano questa pianta

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Le foglie di menta offrono numerosi benefici per la salute, migliorando la digestione, alleviando lo stress e favorendo la respirazione, oltre a suggerimenti su come consumarle e precauzioni da considerare.

Ricetta e benefici del bicarbonato di sodio con acqua e limone

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Il bicarbonato di sodio con acqua di limone in ayunas è un rimedio naturale benefico per la salute, che aiuta a migliorare la digestione, disintossicare l'organismo e regolare il pH corporeo.

Tè di rosmarino a digiuno: benefici e come prepararlo

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Il tè di romero, consumato a digiuno, offre numerosi benefici per la salute, tra cui miglioramento della digestione, supporto al sistema immunitario e proprietà antinfiammatorie, con modalità e precauzioni d'uso specifiche.

Le foglie che combattono tutte le tue malattie come il diabete, la cattiva circolazione, il fegato grasso e la pressione alta

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Scopri come preparare un'efficace infusione di foglie di guayaba, lauro e orégano orejón, per migliorare la salute, regolare i livelli di zucchero e rafforzare il sistema immunitario.

Anche tu come me hai sempre a che fare con le mani screpolate? Che dolore! Ti svelo i rimedi che funzionano davvero

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Le mani screpolate sono un problema comune causato da fattori ambientali o dermatologici, ma vari rimedi naturali come olio di cocco e burro di karité possono alleviare i sintomi e riparare la pelle.

Come gestire efficacemente il problema del fegato grasso per migliorare la salute generale

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Per trattare il fegato grasso è fondamentale seguire le indicazioni mediche, migliorare l'alimentazione e adottare uno stile di vita sano, evitando rimedi naturali non autorizzati.

Hai sempre voglia di dolci dopo i pasti? Cosa rivela il tuo comportamento alimentare secondo la psicologia

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Il desiderio di dolci dopo i pasti è influenzato da fattori psicologici, chimici ed emotivi, legati alla dopamina, alle abitudini alimentari e alla risposta a stress e emozioni.

La Luna piena del 12 Febbraio, porterà tanti soldi nelle tasche di questo Segno Zodiacale

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Febbraio 2025 porterà significative opportunità economiche e trasformazioni per molti segni zodiacali, con particolare fortuna per Ariete, Gemelli, Bilancia e Pesci, pronti a cogliere occasioni vantaggiose.

8 semi che dovresti mangiare

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Le nove varietà di semi, tra cui chia, quinoa e semi di girasole, offrono numerosi benefici nutrizionali, contribuendo a migliorare la salute cardiovascolare e a ridurre zuccheri e colesterolo.

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Migliorare la qualità dell'aria in casa è fondamentale per il benessere e la salute, richiedendo l'adozione di tecnologie avanzate e buone pratiche quotidiane per ridurre inquinanti e sostanze nocive.

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Le previsioni di Paolo Fox per febbraio 2025 offrono indicazioni dettagliate per ogni segno zodiacale, evidenziando opportunità in amore, lavoro e crescita personale, con consigli su momenti favorevoli e sfide da affrontare.