Benessere

Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.

DIMENTICARE SEMPRE LE CHIAVI: COSA SIGNIFICA SECONDO LA PSICOLOGIA

DIMENTICARE SEMPRE LE CHIAVI: COSA SIGNIFICA SECONDO LA PSICOLOGIA

Dimenticare le chiavi può rivelare stress e sovraccarico mentale, simboleggiando una perdita di controllo. Affrontare le emozioni e creare routine può aiutare a gestire questa situazione comune.

Qual è la temperatura ideale per dormire bene? E qual è il motivo? Vediamo se indovini!

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La temperatura ideale per dormire varia tra 16 e 19°C, fondamentale per un riposo rigenerante; è importante regolare il riscaldamento e l'umidità della stanza in base alle stagioni.

COSA SIGNIFICA QUANDO QUALCUNO PARLA SEMPRE A BASSA VOCE SECONDO LA PSICOLOGIA

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L'analisi psicologica del parlare a bassa voce rivela come questo comportamento possa riflettere ansia sociale, esperienze traumatiche o una scelta di personalità, rivelando emozioni profonde e significati nascosti.

Tumore al pancreas, attenzione a questo sintomo inaspettato da non sottovalutare

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Riconoscere il tumore al pancreas attraverso sintomi come l'ittero e le urine scure è fondamentale; è importante consultare il medico per diagnosi e trattamenti tempestivi.

Angina, cos’è la malattia di Antonello Fassari: i sintomi e le cause

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Angina e i suoi sintomi: esplorazione della malattia che ha colpito Antonello Fassari, con focus sulle cause e sull'impatto sulla vita quotidiana dei pazienti.

6 alimenti energetici da includere a colazione per una grinta immediata e duratura

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Scopri sei alimenti energetici ideali per la colazione, come banane, uova e avena, che garantiscono un flusso costante di energia e aiutano a iniziare la giornata con vitalità.

COSA SIGNIFICA SE SEI SEMPRE IN RITARDO O IN ANTICIPO SECONDO LA PSICOLOGIA

COSA SIGNIFICA SE SEI SEMPRE IN RITARDO O IN ANTICIPO SECONDO LA PSICOLOGIA

Il comportamento di arrivare in anticipo o in ritardo agli appuntamenti riflette dinamiche psicologiche profonde, come ansia, perfezionismo e gestione delle emozioni, influenzando la personalità e le relazioni sociali.

Come preparare l’acqua allo zenzero: sgonfia, combatte la ritenzione idrica, aiuta con la perdita di peso e depura!

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L'acqua allo zenzero è una bevanda naturale disintossicante che riduce la ritenzione idrica, favorisce la perdita di peso e migliora la digestione, semplice da preparare e ricca di benefici per la salute.

Tè all’origano: purifica il fegato e migliora il benessere generale della tua salute

Tè all’origano: purifica il fegato e migliora il benessere generale della tua salute

L'orégano silvestre è un rimedio naturale con proprietà medicinali che disintossica il fegato, migliora la digestione e rafforza il sistema immunitario, con preparazione semplice e vantaggi significativi per la salute.

Tè miracoloso per eliminare velocemente il gonfiore! Scopri il potere della natura…

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Scopri come il tè di perejil può alleviare la hinchazón abdominal e la retención di liquidi grazie alle sue proprietà diuretiche e depurative, con una semplice ricetta e modalità di consumo.

Problemi di salute che puoi affrontare con questi fiori

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Scopri i 20 benefici della bugambilia e come preparare un tè o una bevanda fresca, ideali per migliorare la salute e il benessere durante i giorni caldi.

10 alimenti essenziali per una vista sana da includere nella tua dieta quotidiana

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Scopri 10 alimenti che favoriscono la salute degli occhi, proteggendo dalla degenerazione visiva e migliorando la vista grazie a nutrienti essenziali come antiossidanti, vitamine e omega-3.

Tisana di cannella e alloro, le proprietà di un rimedio naturale formidabile

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La Tisana cannella e alloro offre benefici per il metabolismo e aiuta a controllare la fame, grazie alle proprietà depurative e digestive di questi ingredienti naturali.

Benefici e usi dell’acqua di avena per il benessere della pelle e della salute generale

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L'acqua di avena è una bevanda vegetale ricca di nutrienti, utile per regolare la pressione arteriosa, ridurre il colesterolo e contrastare infiammazioni, con opzioni di preparazione sia commerciali che casalinghe.

5 vantaggi del succo verde per la salute e il benessere quotidiano

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I succhi verdi offrono numerosi benefici per la salute, tra cui un elevato apporto di vitamine, idratazione, supporto alla perdita di peso e proprietà depurative grazie alla loro ricca composizione nutrizionale.

Hai mai sentito parlare del linfedema degli arti inferiori e superiori? I sintomi che dovresti conoscere

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Il linfedema è un accumulo di liquidi nei tessuti molli, spesso causato da danni al sistema linfatico dovuti a cancro o trattamenti, con conseguenti gonfiori e problematiche fisiche e sociali.

Quante calorie dovremmo assumere a colazione? Solo in pochi risponderanno nel modo corretto!

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L'importanza della colazione per il benessere quotidiano, con consigli su calorie, alimenti da includere e miti da sfatare per una dieta equilibrata e personalizzata.

La foglia naturale per purificare l’intestino e combattere i batteri intestinali

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I benefici della spinaci includono la prevenzione del dolore, la pulizia del sangue, la protezione contro il cancro e il supporto alla salute del fegato e dell'intestino.

Se soffri di malattie cardiache, diabete, dolori articolari o perdita di capelli, questo rimedio casalingo è adatto a te

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Il tamarindo offre numerosi benefici per la salute, tra cui il miglioramento della digestione, la lotta contro le infezioni e il supporto alla salute cardiaca, rendendolo un valido alleato naturale.

Stai bevendo troppo caffè? Ecco i segnali che non devi ignorare

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Il consumo di caffè e caffeina è diffuso, ma è fondamentale conoscere le soglie di tolleranza individuali e i potenziali effetti collaterali legati a un eccessivo apporto giornaliero.

Cosa significa quando parli con qualcuno e lui evita il contatto visivo secondo la psicologia

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La mancanza di contatto visivo durante una conversazione può derivare da ansia, timidezza o insicurezza, e non necessariamente indica disinteresse o superficialità nel dialogo.

COSA SIGNIFICA LASCIARE IL LETTO SFATTO SECONDO LA PSICOLOGIA

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L'abitudine di lasciare la cama disfatta rivela aspetti della personalità e può influenzare il benessere emotivo, secondo studi psicologici che esplorano i legami tra comportamenti quotidiani e psiche.

Marrubio: proprietà benefiche, utilizzi e precauzioni da conoscere

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Il marrubio è una pianta officinale con proprietà balsamiche ed espettoranti, utile per le malattie respiratorie e digestive, ma presenta controindicazioni in gravidanza e per alcuni disturbi gastrointestinali.

Scopri come queste foglie possono aiutarti a produrre insulina e a regolare pressione e reni

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Le foglie di níspero, ricche di minerali e vitamina C, sono un rimedio naturale utile per la gestione della diabetes e della pressione arteriosa, grazie alle loro proprietà medicinali.