Benessere

Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.

Qual è il tuo segno zodiacale? L’oroscopo di Ferragosto: dal 13 al 20 agosto

Qual è il tuo segno zodiacale? L’oroscopo di Ferragosto: dal 13 al 20 agosto

Ferragosto è ormai alle porte e siamo pronti a vivere questo giorno che segna un po’ un giro di boa prima del conto alla rovescia…

9 sintomi delle arterie ostruite che devi (assolutamente) conoscere

9 sintomi delle arterie ostruite che devi (assolutamente) conoscere

Se notate uno o più di questi sintomi, contattate subito il vostro medico. Questo perché tali sintomi potrebbero essere suggestivi di arterie ostruite. Come vedrete,…

Perché tantissime persone mettono l’alloro sotto il letto? Non tutti conoscono la risposta corretta!

Perché tantissime persone mettono l’alloro sotto il letto? Non tutti conoscono la risposta corretta!

Come abbiamo avuto modo di vedere in moltissime occasioni, la pianta di alloro e le sue foglie in particolare possono essere utilizzate in casa per…

Quali sono gli alimenti con il minor numero di carboidrati

Quali sono gli alimenti con il minor numero di carboidrati

Negli ultimi anni sempre più persone hanno cercato consigli e rimedi per mantenersi in forma. Tra le diete più in voga ci sono quelle a…

Ti fanno male le mani e i polsi? Il motivo potrebbe essere questo

Ti fanno male le mani e i polsi? Il motivo potrebbe essere questo

Le mani sono una parte fondamentale del corpo, in quanto ci permettono ogni giorno di svolgere tantissime funzioni. Essendo formate da muscoli, ossa e terminazioni…

Hai mai sentito parlare della nevralgia del trigemino? Cos’è e quali sono i sintomi

Hai mai sentito parlare della nevralgia del trigemino? Cos’è e quali sono i sintomi

Oggi vogliamo parlarvi di un disturbo che colpisce molte persone, la nevralgia del trigemino. Questa condizione, che provoca come una scossa elettrica, causa molto dolore…

Mestruazioni: cosa mangiare e cosa no durante questo periodo

Mestruazioni: cosa mangiare e cosa no durante questo periodo

Il periodo del ciclo mestruale rappresenta per le donne un momento difficile a causa di dolori addominali, gonfiore, mal di testa e cambiamenti d’umore. Per…

4 abitudini per combattere la caduta dei capelli

4 abitudini per combattere la caduta dei capelli

I capelli sono importantissimi per tutti noi in quanto, oltre a farci sentire più belli, ci fanno sentire più sicuri. Purtroppo in molti tendono a…

Depurare i reni in modo naturale: prova questo rimedio a base di basilico e salvia

Depurare i reni in modo naturale: prova questo rimedio a base di basilico e salvia

Non molti sanno che basilico e salvia, oltre che essere delle ottime piante aromatiche che spesso ci aiutano a rendere i nostri piatti più profumati…

6 cibi antinfiammatori che dovresti includere nella tua dieta

6 cibi antinfiammatori che dovresti includere nella tua dieta

Ci sono alcuni cibi antinfiammatori che, nei limiti del possibile, dovremmo proprio iniziare a includere nella nostra dieta. Questo perché apportano al nostro organismo numerosi…

4 esercizi da fare prima di andare a dormire per svegliarti bene

4 esercizi da fare prima di andare a dormire per svegliarti bene

Dormire bene è fondamentale per il benessere dell’organismo ma spesso si ha difficoltà, ci si sveglia nel cuore della notte o ci si alza troppo…

Acqua di cetriolo per la ritenzione idrica: benefici e come assumerla

Acqua di cetriolo per la ritenzione idrica: benefici e come assumerla

Ritenzione idrica: ne soffri pure tu? In tal caso, laddove la cosa ti possa consolare (mal comune, mezzo gaudio), sei in nutrita compagnia. Tante persone…

Come influirà la luna nuova in tutti i segni zodiacali

Come influirà la luna nuova in tutti i segni zodiacali

La luna nuova in Leone, avvenuta il 4 agosto 2024, ha portato con sé un’ondata di energia potente e creativa. Questo evento astrologico ha influenzato…

4 falsi miti da sfatare sul colesterolo

4 falsi miti da sfatare sul colesterolo

Quando si parla di colesterolo, la sostanza grassa presente nel nostro corpo, si pensa immediatamente a qualcosa di negativo da combattere. In realtà il colesterolo…

Acqua di fiori d’arancio per la cura della pelle: a cosa serve e quali sono i suoi benefici

Acqua di fiori d’arancio per la cura della pelle: a cosa serve e quali sono i suoi benefici

Ogni giorno cerchiamo prodotti nuovi che ci permettano di prenderci cura della nostra pelle in maniera naturale. A tal proposito, vogliamo parlarvi dell’acqua di fiori…

Agosto ci delizierà con la “Luna Blu”: di cosa si tratta e cosa significa

Agosto ci delizierà con la “Luna Blu”: di cosa si tratta e cosa significa

Il 19 agosto levate gli occhi verso il cielo notturno: qui potrete assistere a un evento astronomico particolare. La prima Superluna dell’anno, infatti, quella sera…

Sai a cosa serve l’olio di ricino? E conosci i suoi incredibili benefici?

Sai a cosa serve l’olio di ricino? E conosci i suoi incredibili benefici?

In questo articolo vogliamo parlarvi di un prodotto utilizzato da secoli per via delle sue proprietà e della sua versatilità, l’olio di ricino. Questo olio…

Spossatezza? Prova questo rimedio al posto del tè o del caffè

Spossatezza? Prova questo rimedio al posto del tè o del caffè

Con il caldo torrido e l’afa le energie sembrano scomparire e spesso ci si ritrova a provare una sensazione di stanchezza e affaticamento. L’unica cosa…

Soffri di vene varicose e cattiva circolazione? Includi nella tua dieta questi 5 alimenti

Soffri di vene varicose e cattiva circolazione? Includi nella tua dieta questi 5 alimenti

Le vene varicose sono vene ingrossate e allungate, che si possono vedere sotto la pelle, soprattutto nelle gambe. Anche se spesso sono considerate solo un…

Caldo e insonnia: cosa mangiare e cosa non mangiare a cena per favorire il sonno

Caldo e insonnia: cosa mangiare e cosa non mangiare a cena per favorire il sonno

Il sonno è fondamentale per la salute e il benessere dell’organismo, in quanto permette al corpo e alla mente di riposarsi e di rigenerarsi. Purtroppo…

Hai sempre i piedi freddi? Questo è ciò che devi sapere

Hai sempre i piedi freddi? Questo è ciò che devi sapere

Molte persone fanno parte della schiatta dei piedi freddi. Sono coloro che hanno i piedi freddi non solo d’inverno, ma anche d’estate, quando fa caldissimo…

Con soli due ingredienti ho detto addio alle zanzare e profumo tantissimo!

Con soli due ingredienti ho detto addio alle zanzare e profumo tantissimo!

La attendevi da settimane. La cenetta, con amici e parenti, pare scorrere liscia, quando le zanzare cominciano a importunarti. Sembrano averti preso di mira e…

Perché durante la menopausa si aumenta di peso? Segui questi importanti consigli

Perché durante la menopausa si aumenta di peso? Segui questi importanti consigli

La menopausa è un momento della vita che la maggior parte delle donne temono, per via dei cambiamenti che apporta al corpo, primo tra tutti…

5 cose che la tua lingua ti dice sulla tua salute

5 cose che la tua lingua ti dice sulla tua salute

La lingua è un organo importantissimo in quanto ci permette di svolgere moltissime funzioni. Molto spesso però, anche quando ci laviamo i denti, la trascuriamo,…