Benessere

Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.

Differenze tra lombalgia e dolore renale

Differenze tra lombalgia e dolore renale

Capita spesso di avvertire un fastidio nella parte bassa della schiena e di chiedersi se provenga dai reni o dalla zona lombare. In effetti questo…

Sono questi gli infusi che devi bere per contrastare il raffreddore

Sono questi gli infusi che devi bere per contrastare il raffreddore

Con l’arrivo dell’autunno e l’abbassamento delle temperature siamo più soggetti a malanni stagionali, come febbre e il famigerato raffreddore, che puntualmente ci accompagna per tutta…

Stanchezza cronica: come sconfiggerla

Stanchezza cronica: come sconfiggerla

Capita spesso nell’arco della vita di sentirsi più stanchi del normale e di non riuscire a recuperare neanche riposando. La stanchezza cronica è un disturbo…

5 rimedi della nonna per perdere peso

5 rimedi della nonna per perdere peso

Nell’epoca moderna prestare attenzione all’alimentazione e alla cura del corpo è d’obbligo. In quest’ottica, perché non guardare indietro e magari carpire qualche segreto dalle nostre…

Colpo d’aria agli occhi? Risolvi con questi efficaci rimedi naturali

Colpo d’aria agli occhi? Risolvi con questi efficaci rimedi naturali

Soprattutto in questi giorni, dove le temperature e le condizioni meteo cambiano di minuto in minuto, è facile essere vittima di un colpo d’aria agli…

Come placare il vomito con rimedi naturali

Come placare il vomito con rimedi naturali

Molto spesso lo stomaco a causa di abbuffate, di cibi avariati o di problemi digestivi causa il vomito, un disturbo molto comune che se non…

Cos’è l’emicrania oftalmica e come risolvere con rimedi naturali

Cos’è l’emicrania oftalmica e come risolvere con rimedi naturali

Questa patologia è purtroppo molto più comune e sottovalutata di quanto non si pensi. Stiamo parlando dell’emicrania oftalmica. Si tratta di quel tipo di emicrania…

A cosa serve e dove trovare la spermidina, la molecola nemica dell’invecchiamento

A cosa serve e dove trovare la spermidina, la molecola nemica dell’invecchiamento

Invecchiare non piace a nessuno e la ricerca fa passi da giganti per assicurarsi che in un prossimo futuro saremo tutti più giovani e longevi.…

5 segnali d’allarme del fegato grasso

5 segnali d’allarme del fegato grasso

Il fegato è un organo fondamentale per la nostra salute in quanto è un vero e proprio spazzino e ci permette di filtrare le sostanze…

Cause e rimedi contro la tosse notturna: dormirai meglio

Cause e rimedi contro la tosse notturna: dormirai meglio

Ma quanto è fastidiosa la tosse notturna? Non solo il sintomo di per sé, ma anche il fatto che ci impedisce di dormire correttamente (e…

Ritenzione idrica: queste sono le tisane ideali

Ritenzione idrica: queste sono le tisane ideali

La ritenzione idrica è un problema che riguarda un po’ tutti e che spesso è causata da un’alimentazione ricca di sale, cambiamenti ormonali o una…

Crampi mestruali: prova queste tisane per alleviare il dolore

Crampi mestruali: prova queste tisane per alleviare il dolore

Durante la fase del ciclo mestruale le donne, oltre al gonfiore, gli ormoni impazziti e i frequenti mal di testa, devono affrontare anche i crampi…

Ti senti sempre stanco? Prova a ritrovare l’energia attraverso questi alimenti

Ti senti sempre stanco? Prova a ritrovare l’energia attraverso questi alimenti

La vita è diventata un corri corri generale, dove lo stress fa da padrona. Spesso questa frenesia continua ci porta a sentirci esausti e privi…

Anche tu soffri di fame da ansia nel periodo pre-ciclo? Segui questi consigli

Anche tu soffri di fame da ansia nel periodo pre-ciclo? Segui questi consigli

Mangiare è uno dei piaceri della vita ma molto spesso si è colti da fame ansiosa per cui si tende ad ingurgitare tutto quello che…

Oroscopo cinese ottobre 2024: lavoro, amore e salute per tutti i segni

Oroscopo cinese ottobre 2024: lavoro, amore e salute per tutti i segni

Il mese di Ottobre 2024 si preannuncia un mese denso di significato per gli amanti dell‘oroscopo cinese. Ogni segno zodiacale, legato ai cicli lunari, avrà…

Herpes Zoster: cosa fare nel caso di fuoco di Sant’Antonio

Herpes Zoster: cosa fare nel caso di fuoco di Sant’Antonio

Oggi vogliamo parlarvi di una condizione particolarmente dolorosa che colpisce purtroppo molte persone, l’Herpes zoster, comunemente noto come fuoco di Sant’Antonio. Questa infezione virale è…

Sono questi i 3 segni zodiacali che avranno fortuna in ottobre 2024

Sono questi i 3 segni zodiacali che avranno fortuna in ottobre 2024

E anche Ottobre è arrivato e insieme a questo mese che ci catapulta nel pieno dell’autunno, oggi vogliamo dare un’occhiata all’astrologia e vedere cosa ci…

Tutte le soluzioni naturali per l’orticaria da stress

Tutte le soluzioni naturali per l’orticaria da stress

Tra le malattie della pelle una delle più dolorose e fastidiose è l’orticaria. Questo disturbo può dipendere da vari fattori come allergie, infezioni, punture di…

Hai mai sentito parlare dello scalp massage? Di cosa si tratta e a cosa serve

Hai mai sentito parlare dello scalp massage? Di cosa si tratta e a cosa serve

Oggi vogliamo parlarvi di massaggi e in particolare dello scalp massage, il massaggio al cuoio capelluto molto in voga negli ultimi tempi nei saloni di…

Le posizioni che ti aiutano a dormire meglio

Le posizioni che ti aiutano a dormire meglio

Dormire è il modo migliore per purificare il corpo dalle tossine e iniziare la giornata con la giusta carica. Per farlo bisogna prendere in considerazione…

Cause e rimedi del prurito in gravidanza

Cause e rimedi del prurito in gravidanza

La gravidanza è un momento magico per la donna, ma visto il terremoto ormonale e i cambiamenti fisici è accompagnata da una serie di disturbi,…

Bruciore di stomaco: come farlo passare con soluzioni naturali

Bruciore di stomaco: come farlo passare con soluzioni naturali

Molto spesso capita di avvertire bruciore di stomaco, un disturbo causato dall’irritazione della mucosa gastrica, quella che lo protegge dagli acidi gastrici. Sono diverse le…

Come si manifesta e come combattere il colon irritabile da ansia

Come si manifesta e come combattere il colon irritabile da ansia

In questo articolo vogliamo parlarvi di uno dei mali del secolo che colpisce migliaia di persone, la sindrome del colon irritabile. Questa malattia conosciuta anche…

Infuso di foglie di olivo: a cosa serve questo straordinario rimedio della nonna

Infuso di foglie di olivo: a cosa serve questo straordinario rimedio della nonna

Le proprietà che contengono le foglie di olivo sono tantissime e possiamo estrarle preparando un fantastico infuso, che porterà a noi e al nostro organismo…