Monica Innaurato

Monica Innaurato

C’è uno snack salutare che viene spesso evitato, ma che aiuta a perdere peso

C’è uno snack salutare che viene spesso evitato, ma che aiuta a perdere peso

Molto spesso, sopratutto in passato, la frutta secca è stata demonizzata in quanto troppo ricca di grassi e di conseguenza troppo calorica. Ultimamente però grazie…

Demenza: i fattori di rischio da tenere assolutamente sotto controllo

Demenza: i fattori di rischio da tenere assolutamente sotto controllo

In questo articolo vogliamo parlare di demenza, una malattia che colpisce la memoria, il linguaggio, la capacità di orientamento e molte altre funzioni mentali, rendendo…

Usi i contenitori di plastica per riporre gli indumenti? Allora questo è ciò che dovresti sapere

Usi i contenitori di plastica per riporre gli indumenti? Allora questo è ciò che dovresti sapere

Quando facciamo il cambio stagione, non sempre abbiamo a disposizione gli armadi per riporre tutti gli indumenti. Così ci serviamo dei contenitori di plastica, oggetti…

Perché, come e quando dovresti usare il limone in lavatrice?

Perché, come e quando dovresti usare il limone in lavatrice?

Le casalinghe, negli ultimi anni cercano sempre di più di risparmiare e di utilizzare metodi naturali per svolgere le pulizie domestiche. Tra gli ingredienti utilizzati,…

Avocado: come scegliere quello perfetto al supermercato

Avocado: come scegliere quello perfetto al supermercato

L’avocado è un frutto tropicale che ultimamente si è fatto strada sempre più prepotentemente nella nostra vita e sulle nostre tavole, diventando non solo un…

Perché c’è chi raccoglie il latte di fico in piccole boccette? Conosci la risposta?

Perché c’è chi raccoglie il latte di fico in piccole boccette? Conosci la risposta?

Il fico è il frutto dolce e succoso che simboleggia l’estate. Questo frutto delizioso se mangiato fresco è delizioso ma se utilizzato per preparare le…

Grazie al rimedio della banana, i tuoi talloni screpolati torneranno lisci e morbidi

Grazie al rimedio della banana, i tuoi talloni screpolati torneranno lisci e morbidi

Dopo lunghi inverni passati chiusi dentro le scarpe, i piedi in estate finalmente escono allo scoperto e vengono esposti a caldo, sole e sguardi curiosi…

9 consigli per essere felici (dovresti seguirli)

9 consigli per essere felici (dovresti seguirli)

La felicità che tutti desideriamo e che ci sembra così lontana da raggiungere è in fondo una scelta. Proprio così! Per quanto strano possa sembrare,…

5 metodi infallibili per ottenere un piano cottura brillante

5 metodi infallibili per ottenere un piano cottura brillante

Pulire la cucina rappresenta sempre una bella impresa, ma a volte avere a che fare con un piano cottura pieno di macchie, aloni e incrostazioni…

Devi assolutamente provare questa pasta naturale per pulire il forno ancora caldo: non vorrai più farne a meno

Devi assolutamente provare questa pasta naturale per pulire il forno ancora caldo: non vorrai più farne a meno

Il forno è l’elettrodomestico che ci permette di cucinare pietanze che altrimenti potremmo solo sognare quindi è indispensabile in cucina. Dopo ogni utilizzo, per garantire…

Conosci la Calibrachoa? Questa pianta renderà i tuoi balconi o il tuo giardino super colorati

Conosci la Calibrachoa? Questa pianta renderà i tuoi balconi o il tuo giardino super colorati

Probabilmente se vi nominassimo la Calibrachoa non riuscireste a ricollegarla alla Petunia nana, una pianta erbacea molto utilizzata ed amata per la capacità di decorare…

Per non attirare le zanzare, evita questi tipi di piante

Per non attirare le zanzare, evita questi tipi di piante

Ogni estate ricomincia la battaglia alle zanzare che puntualmente tornano a trovarci e a infastidirci. Se state cercando di allontanarle da balconi e giardini ma…

Semi di lino vs semi di chia: quali è meglio consumare?

Semi di lino vs semi di chia: quali è meglio consumare?

Quando si parla di alimentazione e di sana nutrizione vengono spesso nominati due alimenti ritenuti un toccasana per la salute, i semi di lino e…

6 infusi per aumentare le difese immunitarie

6 infusi per aumentare le difese immunitarie

L’estate presto finirà e dovremo affrontare le lunghe giornate invernali. Durante i mesi più freddi dell’anno germi e batteri sono sempre in agguato e ci…

Ti servono solo prodotti naturali per pulire i giocattoli del tuo bambino: segui questi preziosi consigli

Ti servono solo prodotti naturali per pulire i giocattoli del tuo bambino: segui questi preziosi consigli

Se avete bambini in casa sapete quanto è importante igienizzare i giocattoli, visto che entrano a contatto con diversi tipi di superfici e quindi con…

Come pulire le borse di paglia: grazie a questo trucco eviterai di rovinarle

Come pulire le borse di paglia: grazie a questo trucco eviterai di rovinarle

Tra gli accessori estivi indispensabili ci sono le borse di paglia. Perfette per ogni occasione, da una semplice giornata al mare ad una cena elegante,…

Moscerini in casa: come sbarazzartene grazie ai rimedi naturali

Moscerini in casa: come sbarazzartene grazie ai rimedi naturali

Nella stagione calda tra la moltitudine di insetti che tornano a farci visita ci sono i moscerini, dei minuscoli esserini che oltre ad essere fastidiosi…

Perché il mio banano ha le foglie gialle e secche? Le possibili cause e come intervenire subito

Perché il mio banano ha le foglie gialle e secche? Le possibili cause e come intervenire subito

Il banano è una pianta bellissima che con le sue foglie enormi è in grado di rendere un paradiso tropicale anche il più spoglio dei…

6 benefici del melone che dovresti conoscere e come sfruttarli

6 benefici del melone che dovresti conoscere e come sfruttarli

Il melone è il frutto che con il suo sapore dolce e succoso rappresenta il sole dell’estate. Ma è anche il frutto che grazie al…

Il nutrizionista consiglia: come combattere il caldo con il cibo

Il nutrizionista consiglia: come combattere il caldo con il cibo

Il caldo di questa stagione estiva ci sta mettendo a dura prova. Anche se cerchiamo in ogni modo di trovare refrigerio sembra che non esista…

9 cibi all’apparenza salutari, ma che invece sono ultra processati

9 cibi all’apparenza salutari, ma che invece sono ultra processati

Ultimamente quando si parla di cibi si tende a sentire sempre più il termine ultra processati. Ma cosa significa esattamente questo termine? Si riferisce a…

Ma lo sapevi che ogni tappo (che non si stacca) si blocca in modo diverso? Anche se ci infastidisce, con questi trucchetti sarà tutto più semplice. Ce li ha svelati lui

Ma lo sapevi che ogni tappo (che non si stacca) si blocca in modo diverso? Anche se ci infastidisce, con questi trucchetti sarà tutto più semplice. Ce li ha svelati lui

E anche oggi ci accingiamo a fare un viaggio tra le piccole scoperte che possono risultare molto utili nello svolgimento delle azioni quotidiane. In compagnia…

I forellini del soffione della tua doccia sono pieni di calcare? Non preoccuparti, puoi risolvere in modo facile e veloce

I forellini del soffione della tua doccia sono pieni di calcare? Non preoccuparti, puoi risolvere in modo facile e veloce

Un nemico a cui tutti in casa siamo tenuti a far fronte è il calcare. Insinuandosi nelle tubature e sulla rubinetteria, tende a causare danni…

Biricoccolo, è un frutto antico dal nome buffo e dal sapore sorprendente: questo è quello che non sai

Biricoccolo, è un frutto antico dal nome buffo e dal sapore sorprendente: questo è quello che non sai

Oggi vogliamo portarvi alla scoperta di un albero da frutto antico e affascinante, originario della Cina occidentale, il Biricoccolo. Questo albero, un ibrido tra l’albicocco…