Monica Innaurato

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Braccia flaccide? Vediamo come tonificarle con 8 semplici esercizi

Braccia flaccide? Vediamo come tonificarle con 8 semplici esercizi

Le braccia flaccide e la pelle cadente possono spesso causare disagio ed imbarazzo, in particolare quando si indossano abiti senza maniche o bikini. Fortunatamente esistono…

Ocra: alla scoperta dell’ortaggio dalle mille proprietà

Ocra: alla scoperta dell’ortaggio dalle mille proprietà

L’ocra è una pianta dal nome scientifico Abelmoschus esclulentus, originaria dell’Africa occidentale e molto diffusa in diverse parti del mondo, tra cui il Medio Oriente,…

Sapevi che il dentifricio può essere un ottimo alleato per le pulizie domestiche? 5 TRUCCHI per utilizzarlo

Sapevi che il dentifricio può essere un ottimo alleato per le pulizie domestiche? 5 TRUCCHI per utilizzarlo

Ebbene sì, il dentifricio non serve solamente per lavare i denti e igienizzare la bocca. Può essere infatti un alleato molto efficace in alcune faccende…

Sono italiani i 4 formaggi migliori al mondo

Sono italiani i 4 formaggi migliori al mondo

Nella classifica di TastleAtals l’Italia spicca per la qualità dei suoi prodotti. A vincere il premio è il Parmigiano Reggiano, uno dei formaggi più imitati…

Le afte in bocca ti causano fastidio? Prova questi 4 formidabili rimedi

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Le afte in bocca sono piccole lesioni che si formano sulla mucosa orale e che possono essere molto fastidiose. Generalmente, si presentano come piaghe rosse…

8 errori da evitare per un bucato perfetto in lavatrice

8 errori da evitare per un bucato perfetto in lavatrice

Fare la lavatrice è una delle faccende domestiche che spesso svolgiamo in modo automatico, senza prestare troppa attenzione ai dettagli. Vuoi per una questione di…

Lumia: l’agrume siciliano che non potete non provare

Lumia: l’agrume siciliano che non potete non provare

Il Lumia è un agrume siciliano originario della provincia di Ragusa. Questo frutto è molto simile al limone, ma ha una forma leggermente più allungata…

Come coltivare il girasole in giardino e in vaso: tutti i SEGRETI da conoscere

Come coltivare il girasole in giardino e in vaso: tutti i SEGRETI da conoscere

Il girasole è una pianta che appartiene alla famiglia delle Asteraceae ed è originaria dell’America del Nord. La pianta prende il suo nome dal fatto…

3 modi per far risplendere i tuoi capelli con l’acqua di riso

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L’acqua di riso, prodotta dall’ammollo del riso in acqua è un prodotto naturale che viene utilizzato da secoli in diversi paesi del mondo per migliorare…

Microblanding: 9 cose che dovresti sapere prima di fare il tatuaggio alle sopracciglia

Microblanding: 9 cose che dovresti sapere prima di fare il tatuaggio alle sopracciglia

Il microblanding è una tecnica utilizzata nel tatuaggio cosmetico per creare l’aspetto di sopracciglia più piene. Implica l’utilizzo di un piccolo strumento portatile con minuscoli…

Bagno d’avena: un toccasana per psoriasi, orticaria e infiammazioni della pelle

Bagno d’avena: un toccasana per psoriasi, orticaria e infiammazioni della pelle

L’avena è un cerale molto comune che viene utilizzato in molti prodotti alimentari, tra cui fiocchi d’avena, farina, pane e cereali per la prima colazione.…

Buddleia: come coltivare nel proprio giardino il “cespuglio di farfalle”

Buddleia: come coltivare nel proprio giardino il “cespuglio di farfalle”

La Buddleia Davidii, comunemente nota come il “cespuglio di farfalle” è una pianta originaria della Cina che è stata introdotta in Europa e negli Stati…

Tutto sul glicine: la pianta dalla bellezza e dal profumo irresistibile

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Il glicine è una pianta rampicante ornamentale appartenente alla famiglia delle Fabaceae, originaria dell’Asia orientale e del Nord America. È ampiamente coltivato per la bellezza…

Wasabi e sushi: sapete perché si consumano insieme? La risposta vi sorprenderà

Wasabi e sushi: sapete perché si consumano insieme? La risposta vi sorprenderà

Il wasabi è una radice verde pungente che viene utilizzata come condimento in molti piatti giapponesi, in particolare nel sushi. In Giappone il wasabi fresco…

Mai fatte cosi buone. Frittelle light con mela, cannella e yogurt. Scopri la ricetta facilissima

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Se cercate la ricetta per una colazione nutriente e allo stesso tempo sana e light, oggi vi proponiamo la ricetta delle frittelle mela, cannella e…

La mela: il frutto dalle molteplici proprietà salutari

La mela: il frutto dalle molteplici proprietà salutari

La mela è uno dei frutti più popolari e amati in tutto il mondo, sia per il suo sapore delizioso che per i suoi numerosi…

Trucchetti efficaci per eliminare i pelucchi da sciarpe, guanti e cappelli

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In inverno ci sono 3 accessori di cui non si può di certo fare a meno, cappelli, guanti e sciarpe sono il kit anti-freddo. Ma…

Il falso papiro, la pianta che non può mancare nella tua casa

Il falso papiro, la pianta che non può mancare nella tua casa

Il falso papiro, noto anche come Cyperus papyrus, è una pianta acquatica perenne appartenente alla famiglia delle Cyperaceae, originaria dell’Africa tropicale e subtropicale. Nonostante il…

Proprietà e benefici della rosa canina

Proprietà e benefici della rosa canina

La rosa canina, nota anche come rosa selvatica è una pianta appartenente alla famiglia delle Rosaceae, che cresce in molte parti del mondo, compresa l’Europa,…

Le nostre nonne la consideravano una benedizione: la foglia che cura tosse, raffreddore e infezioni

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Che pianta si nasconde dietro queste formidabili doti curative? Provate a chiedervi quale foglia usata da sempre è in grado di lenire e prevenire le…

6 trucchetti per eliminare i cattivi odori

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Soprattutto durante i periodi invernali, quando il ricircolo d’aria è limitato, i cattivi odori possono impregnare la casa. Oggi a tal proposito vedremo come realizzare…

3 trucchi utili per infoltire le sopracciglia sottili

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Le sopracciglia sono una parte importante del volto e possono influire notevolmente sull’aspetto e sull’espressione del viso. Sono costituite da peli che crescono sopra le…

Come preparare il broccomole, la salsa dimagrante più consumata dai divi di Hollywood

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Broccomole è una salsa a base di broccoli che ha guadagnato molta popolarità negli ultimi anni, soprattutto come alternativa più sana e leggera al classico…

I SEGRETI per far splendere i tavoli e le sedie in legno

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I tavoli e le sedie in legno sono una scelta popolare per l’arredamento di interni ed esterni in quanto sono robusti, durevoli e possono essere…