Non c’è niente di più debilitante di un’emicrania nel bel mezzo della giornata lavorativa. Ti impedisce anche di concentrarti. Per fortuna, però, è una condizione…
Quando il medico ti informa che hai le arterie ostruite, dovresti sapere che sei a rischio di condizioni cardiovascolari, cerebrovascolari o arteriosclerotiche. Fortunatamente, liberarsi delle…
I crampi alle gambe durante la notte sono dolori che si verificano durante le ore di sonno. Possono far svegliare una persona e si verificano…
L’ipomagnesemia è la presenza di bassi livelli di magnesio nel sangue. Non è una condizione comune e i sintomi sono gestibili una volta rilevati. In…
Quando si parla di trattare i funghi ai piedi, ci sono tre fattori da evitare: oscurità, umidità e calore, poiché queste sono le condizioni preferite…
La maggior parte di noi dorme circa otto ore a notte. Questo significa che dormiamo per un terzo della nostra vita. Sapevate che la posizione…
Si dice che esiste una connessione diretta tra gli organi del corpo e alcuni punti dei nostri piedi. I piedi sono quelli che sostengono tutto…
Svegliarsi improvvisamente con le mani intorpidite è un sintomo comune che provoca molto disagio. Quella strana sensazione di formicolio alle mani indica la perdita della…
Il piatto preferito di molti è senza dubbio la pasta in tutte le sue varianti. Molti di noi però cadono nel grave errore di buttare…
La causa della sindrome dell’intestino irritabile non è molto semplice da capire. A volte si sviluppa dopo un grave episodio di diarrea infettiva o trauma,…
Secondo l’American Journal of Clinical Nutrition, il 4% delle donne di età compresa tra i 40 e i 60 anni ha carenza di vitamina B12.…
Uno dei momenti più bella nella tua vita e quella di tuo figlio e vedere i denti da latte cadere. Generalmente, questi vengono conservati come…
Alcune persone dormono meglio di altre. Per queste ultime che non riescono a dormire esistono delle alternative che aiutano a riposare meglio. Ad esempio, sai…
La corsa è un’ottima forma di esercizio, in grado di attivare tutti i muscoli del corpo. Tuttavia, ciò non significa che non ci siano esercizi…
Se hai passato diverse ore per cercare di capire come addormentarsi in maniera veloce, forse fai parte di quel 30% della popolazione che soffre di…
In questo articolo vedremo alcuni dei migliori esercizi per i glutei da fare in palestra. L’ideale sarebbe tornare in palestra e sviluppare i tuoi glutei…
Sapevate che la pizza può essere anche salutare? Basta usare invece di un impasto pesante e grasso, uno fatto con i cavolfiori e con i…
Se vuoi allenare le braccia e le spalle, non hai bisogno di un attrezzo particolare, ma puoi costruire muscoli forti a casa con ciò che…
Sei bloccato in casa? Allora hai ecco qualche consiglio per rimanere in salute anche se non puoi uscire. Questo vi aiuterà non solo a mantenervi…
Quando si accumulano catarro e muco, è una tragedia. I sintomi sono una tosse persistente, la mancanza di respiro e l’oppressione toracica. Quando si ha…
L’umidità che si crea nelle scarpe a causa del calo delle temperature crea quasi sempre un cattivo odore. Come possiamo fare per disfarci di questo…
Chi ha dei gatti in casa sa che sono animali molto puliti, tuttavia l’odore della urina è solitamente penetrante. Questo intenso odore è dovuto alla…
Frutta o verdura? Il limone è un frutto? E la fragola? Non sono domande illecite, molto spesso capita che ci confondiamo e non riusciamo a…
Quando la vita si fa dura, può essere difficile ricordare le cose che ci mantengono forti. La Mayo Clinic definisce un esaurimento nervoso come una…