Rimedi per tenere sotto controllo l’acido urico se elevato

Se dopo aver effettuato le analisi del caso, ti viene detto che hai parecchio acido urico nel corpo sappilo: c’è ben poco da prenderlo alla leggera. 

Quanto prima devi cambiare alcune abitudini di vita e intraprendere un trattamento medico. 

L’acido urico viene a crearsi nel momento in cui il corpo scompone le purine dal cibo, veicolandole, tramite il flusso sanguigno, ai reni per espellerle in un secondo momento. I guai iniziano se ne accumula in quantità eccessive. Da qui dolori articolari, oltre a calcoli renali, gotta e ulteriori disturbi, destinati a peggiore se non si interviene in modo adeguato. 

La saggezza popolare ci porta a conoscenza di rimedi casalinghi, apparentemente in grado di abbassare i livelli di acido urico. Non essendoci studi scientifici a sostegno dell’efficacia o dell’assenza di effetti collaterali, prima di prendere simili iniziative sarebbe opportuno consultare il medico. Inoltre, è bene puntualizzare che i metodi suggeriti non sono una “pillola magica”, pertanto la necessità di seguire uno stile di vita sano rimane.

Acido urico elevato: qualche soluzione fai-da-te

Una prima soluzione è rappresentata dai seguenti ingredienti:

• 2 cucchiai di aceto di mele (20 ml)
• 1 tazza d’acqua (250 ml)

Diluire l’aceto in una tazza di acqua tiepida. Consumare la bevanda solo una volta alla settimana (o all’ora prescritta dal medico).

L’infuso di ortica contribuirebbe alla salute del sistema renale. Ti riportiamo gli ingredienti:

• 1 tazza d’acqua (250 ml)
• 1 cucchiaio di foglie di ortica (10 g)

Scaldare una tazza d’acqua e, quando bolle, aggiungere le foglie di ortica. Coprire la bevanda e lasciare passare 10 minuti. 

Un’altra ricetta preziosa per tenere sotto controllo l’acido urico è data da:

• 1 tazza d’acqua (250 ml)
• 1 cucchiaio di equiseto (10 g)

Fare bollire una tazza d’acqua e aggiungervi l’equiseto. Lasciare passare una decina di minuti e filtrare.

Le proprietà del tè al salice aiuterebbero ad alleviare ulteriori sintomi. Ecco gli ingredienti:

• 1 cucchiaino di corteccia di salice (5 g)
• 1 tazza d’acqua (250 ml)

Aggiungere un cucchiaino di corteccia di salice a una tazza di acqua bollente. Coprire e lasciate passare 10 minuti. Infine, non resta che filtrare.

Infine, il tè alla cipolla consentirebbe di sciogliere i cristalli di acido urico nei reni. Di seguito gli ingredienti:

• ½ cipolla
• 2 tazze d’acqua (500 ml)
• 1 cucchiaio di miele (10 g)

Tritare mezza cipolla e mettere a bollire in una pentola con 2 tazze d’acqua. Lasciare a fuoco basso per 10 minuti e spegnere. Dunque, scolare e addolcire con il miele.