Naso chiuso: la soluzione per la fastidiosa congestione nasale
Basta naso chiuso, sfrutta i rimedi naturali
In questo periodo, uno dei disturbi che ci accompagna spesso, è il naso chiuso. La fastidiosa sensazione di congestione nasale però può essere alleviata attraverso metodi naturali, scopriamoli insieme.
Cerchi sollievo quando hai il naso chiuso?
Le temperature fredde e l’inverno, complici gli sbalzi di temperatura, spesso sono causa di influenze e raffreddori. Tra i sintomi che caratterizzano i malanni stagionali, con il raffreddore e la tosse, c’è il naso chiuso o congestione nasale.
Se cerchi sollievo per questo fastidioso ma fortunatamente lieve disturbo, abbiamo dei suggerimenti adatti a te, che ti evitano di prendere farmaci.
Doccia calda e olii essenziali
Perché non unire l’utile al dilettevole e sfruttare il potere dell’acqua calda della doccia? Prendiamo dei rametti di eucalipto e leghiamoli nella doccia in modo tale che vengano investiti dalla pioggia d’acqua sprigionando così i fumenti benefici per il nostro naso.
Se non abbiamo rametti di eucalipto, possiamo utilizzare alcune gocce di olio essenziale che con l’acqua calda sprigionano tutte le loro proprietà, dando un sollievo immediato.
I trucchi delle nonne
Le nostre nonne, sagge e brave econome, avevano sempre un rimedio per ogni problema. Anche in questo caso, per trovare sollievo al naso tappato, si arrangiavano con questi rimedi:
- consumare cibi speziati e piccanti, che decongestionano il naso e aiutano a sciogliere il catarro
- massaggiare i seni paranasali per disciogliere il muco
- sfruttare il beneficio dei suffumigi con il bicarbonato
- consumare minestra bollente
Quali sono le cause?
A causare la congestione nasale, possono essere diversi fattori:
- raffreddore
- sinusite
- rinite allergica
- asma
- poliposi nasale
Talvolta a scatenare il disturbo sono alcuni farmaci in uso, come antinfiammatori beta bloccanti e farmaci per regolare la pressione arteriosa.
I rimedi possono spaziare dagli antistaminici, spray decongestionanti, terapie a base di cortisone, fumenti naturali o con bicarbonato, sciroppo decongestionante e mucolitico, e aerosol.
