Pappa reale, il super food che devi assolutamente conoscere: il motivo

Le api sono insetti straordinari e fondamentali in natura. Grazie a loro possiamo gustare dell’ottimo miele e un altro straordinario prodotto considerato un super-food, la pappa reale. Questo alimento ricco di nutrienti è un vero e proprio elisir per il benessere per l’organismo, molto utile nei periodi di stress e nei cambi di stagione, quando il corpo ha bisogno di un sostegno extra. Oggi andremo a conoscere meglio le qualità della pappa reale.

Pappa reale, un elisir di benessere e energia

La pappa reale è una sostanza molto nutritiva prodotta dalle api e che utilizzano per nutrire le larve di ape e in particolare, l’ape regina. Si presenta con un colore bianco o giallo chiaro e ha una consistenza cremosa. Le api la producono tramite ghiandole speciali e la conservano nelle celle dell’alveare.

Questo super alimento è un concentrato di benefici, una risorsa naturale utilizzata da secoli per rinforzare il sistema immunitario, aumentare i livelli di energia e contrastare i segni dell’invecchiamento.

Numerosi esperti sottolineano che il consumo di questo super alimento migliori il livello di energia fisica e mentale, riduca la stanchezza e supporti il benessere generale. La pappa reale è particolarmente indicata per bambini, anziani, atleti e per recuperare le forze dopo una malattia.

Quello che la rende così speciale sono i nutrienti che la compongono come acqua, proteine, zuccheri, grassi, vitamine e minerali. In particolare i suoi effetti benefici sono dovuti alle vitamine del gruppo B, fondamentali per il metabolismo energetico e le vitamine A, C, D ed E, essenziali per la salute della pelle e per il corretto funzionamento del sistema immunitario.

Per godere dei suoi benefici, andrebbe assunta ogni giorno a stomaco vuoto con una dose per adulto che non superi 1 grammo. Ci teniamo a sottolineare che non è un rimedio miracoloso, ma soltanto un aiuto e un complemento ad una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.