Come affrontare un attacco di cuore se si è da soli

Non sempre è facile e non sempre è possibile, dipende da quanto è grave l’attacco di cuore. Ma se ci si rende conto di essere vittime di un infarto, ecco che ci sono alcune cose che possiamo fare nell’attesa che arrivino i soccorsi. Certo, non sempre è possibile, dipende anche dalla rapidità e dall’intensità con cui si manifesta.

Attacco di cuore e infarto, cosa fare?

Prima di tutto: infarto e arresto cardiaco non sono la stessa cosa. L’infarto miocardico è causato dall’interruzione del flusso sanguigno che alimenta il cuore. Normalmente avviene a causa di ostruzioni delle arterie coronarie. I sintomi sono:

• dolore toracico
• mancanza di fiato
• palpitazioni
• sudorazione eccessiva
• nausea
• stanchezza
• vertigini
• dolore al braccio

L’arresto cardiaco, invece, come dice il nome è un rallentamento eccessivo del cuore che smette di battere. In questo modo si interrompe il flusso sanguigno, il cervello non viene ossigenato a dovere e il paziente collassa e perde conoscenza.

Detto ciò, appare evidente che in caso di arresto cardiaco ci sia poco che possiamo fare visto che perdiamo rapidamente conoscenza. Nel caso di un infarto, invece, possiamo mettere in atto alcuni accorgimenti che potrebbero aiutarci a sopravvivere fino all’arrivo dei soccorsi:

• chiamare subito il 112, il numero di emergenza. Fatelo subito, ai primi sintomi perché non è detto che l’ambulanza sia dietro l’angolo
• se stiamo guidando, cerchiamo di accostare e fermarci il prima possibile prima di chiamare il 112. Non importa quanto siate vicini a un ospedale: con un infarto in corso non si può guidare in quanto si potrebbe perdere conoscenza in qualsiasi momento, rischiando incidenti che coinvolgono anche altre persone
• nel caso foste già sotto terapia per problemi cardiaci, assumete le medicine che il vostro cardiologo vi ha consigliato in situazioni come queste (il che vuol dire che dovrete sempre averle con voi)
• cercate di rimanere fermi in modo da non sovraccaricare troppo il cuore
• se indossate indumenti stretti, cercate di allentarli
• se percepite che il cuore inizia a battere troppo lentamente, date dei colpi sul torace nella zona del cuore per cercare di evitare che smetta di pompare del tutto il sangue

Ovviamente questi suggerimenti non sostituiscono in alcun modo il parere o l’intervento di un medico.