Caramelle per la tosse e il mal di gola fai da te, impariamo a farle in casa

Se non ami prendere medicine a meno che questo non sia indispensabile, ti interessa sicuramente un modo naturale, sano ed economico per tenere sotto controllo i primi malanni della stagione. Stiamo parlando delle caramelle per la tosse e il mal di gola fatte in casa, semplici, buone ed efficaci!

Caramelle per la tosse e il mal di gola: i rimedi per correre ai ripari

Addio raffreddore e fastidiosa raucedine, se anche per te, con l’arrivo dell’autunno, sono arrivati i primi malanni stagionali, e ti ritrovi con il naso congestionato, tosse, mal di gola e raffreddore, prima che la situazione sfugga di mano, puoi provare ad intervenire con dei metodi naturali, con le caramelle per la tosse e il mal di gola preparate da te con la nostra facile ricetta.

Prima di creare le caramelle balsamiche devi capire quale disturbo vuoi combattere

A seconda del fastidio o disturbo che si vuole trattare, bisognerà dare la preferenza ad un’erba piuttosto che ad un’altra. Di seguito vediamo quali scegliere e perché:

• contro la tosse, sono utili eucalipto, malva liquirizia e timo
• contro il mal di gola sono consigliati malva, liquirizia e propoli
• contro il raffreddore sono efficaci sambuco, salice, echinacea e rosa canina

La ricetta delle caramelle per a tosse e il mal di gola, scegli le tue erbe

Per preparare le nostre caramelle, avremo bisogno delle erbe che avremo precedentemente scelto in base al nostro disturbo. Dopo aver preparato le nostre erbe, lavate e asciugate, ci occorrono:

• circa 350 grammi di miele
• 250 ml di acqua

Ecco come procedere: portiamo ad ebollizione l’acqua in un pentolino. Nel frattempo scegliamo 4 erbe e mettiamo il tanto di un cucchiaio in ciascuna delle tazze. Aggiungiamo l’acqua e lasciamo in infusione almeno 20 minuti.

Ungiamo una teglia o se li abbiamo, degli stampi per le nostre caramelle.

Trascorsi i 20 minuti, riempiamo una tazza da 250 ml con quattro parti uguali degli infusi ottenuti e precedentemente filtrati.

Le nostre caramelle prendono forma, e quanto sono buone

Adesso che abbiamo mischiato le erbe scelte per le nostre caramelle, manca solo la fase finale. Trasferiamo il contenuto della tazza in un pentolino, aggiungiamo il miele e portiamo ad ebollizione, lasciando su fuoco basso per 30 minuti o finché non si forma una schiumetta.

A questo punto possiamo versare il composto nei nostri stampi e lasciamole raffreddare. Una volta che le caramelle per la tosse e il mal di gola saranno raffreddate completamente, possiamo passarle su un composto di stevia e di olmo, che impedirà che si attacchino l’una con l’altra.

Adesso possiamo conservarle, meglio se in un contenitore ermetico salvafreschezza.